Wyświetlenie artykułów z etykietą: ciąża

Mały, rozwijający się organizm potrzebuje wapnia do budowy zdrowych kości, układ nerwowy natomiast kwasu foliowego, krew przede wszystkim żelaza, a komórki białka. W przyswajaniu białka pomoże witamina C, a w prawidłowym wykorzystaniu kwasu foliowego pomoże cynk. Gdzie kobieta w ciąży powinna szukać tych składników, z jakich produktów powinna komponować menu, by dostarczyć organizmowi cenne witaminy i mikroelementy?

Pewnie nie raz słyszałyście powiedzonko: „Jest pełnia-chce mi się!”. Większość może się naigrywała z tego, część może uznało to za nową formę kobiecego kodu. Czy zastanawiałyście się jednak kiedykolwiek nad tym, jaka jest geneza tego powiedzenia?

Dziś coś dla przyszłych i młodych mam. Przesądów i zabobonów jest mnóstwo w każdej dziedzinie, jednak takie okolicznościowe są najpowszechniejsze i co najdziwniejsze – o wiele częściej w nie wierzymy. Dlatego dziś parę przykładów przesądów „ciążowych”.

W ramach kampanii „Polka w ciąży“ przedstawiamy drugą część artykułu autorstwaprof. dr hab. n. med. Mirosława Wielgosia i  dr n med. Doroty Bomby-Opoń z I Katedry i Kliniki Położnictwa i Ginekologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

W ramach kampanii „Polka w ciąży“ przedstawiamy pierwszą część artykułu autorstwa prof. dr hab. n. med. Mirosława Wielgosia i  dr n med. Doroty Bomby-Opoń z I Katedry i Kliniki Położnictwa i Ginekologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

W ramach kampanii „Polka w ciąży“ przedstawiamy informację o najważniejszych hormonach odpowiedzialnych za prawidłowy przebieg wczesnej  ciąży autorstwa  prof. dr hab. n. med. Krzysztofa Czajkowskiego, kierownik II Katedry i Kliniki Położnictwa i Ginekologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, Szpital Kliniczny im. ks. Anny Mazowieckiej.

Przedstawiamy raport z najnowszego badania dotyczącego zachowań Polek związanych z okresem ciąży. Raport „Polka w ciąży” zaprezentowany został w cyklu trzech tematycznych śniadań prasowych, podczas których eksperci (specjalista żywienia człowieka, psycholodzy i lekarze ginekolodzy) skomentowali jego wyniki i podzielili się swoimi obserwacjami.

Owoce i warzywa to najczęściej wymieniany element, który powinna zawierać dieta kobiety w ciąży. Warzywa są wymieniane przez 48% respondentek, owoce - 46%. Zwiększenie ilości spożywanych owoców i warzyw to najczęściej wprowadzana zmiana w czasie ciąży, wskazało ją 17% kobiet, które były lub są w czasie ciąży.

Oprócz nieprzespanych nocy z powodu pociechy, sen z oczu młodych mam spędza szybki powrót do sylwetki sprzed ciąży. Trudno zmobilizować się do ćwiczeń i zachowania odpowiedniej diety, kiedy każda wolna chwila to luksus. Jest jednak kilka sposobów na to, jak opiekując się naszym maluchem zadbać również o siebie.

Spotkałam Pana doktora po długich poszukiwaniach dobrego fachowca. Byłam po ciężkich przeżyciach przechodzenia cesarki w krakowskiej klinice, która kilka lat wcześniej była prywatna, zaś po podpisaniu kontraktu z NFZ zasady jej funkcjonowania i traktowania pacjentek mocno się zmieniły.