Wyświetlenie artykułów z etykietą: witamina D
Niedobór witaminy D w ciąży
Witamina D jest bardzo ważnym związkiem niezbędnym do właściwego funkcjonowania organizmu. Głównym jej źródłem dla człowieka są promienie słoneczne, pod wpływem których jest produkowana w skórze. Niestety, w naszym klimacie większość populacji cierpi na niedobory witaminy D. W ciąży jest ona szczególnie ważna. Jaka jest jej rola i czym grozi niedobór witaminy D w ciąży?
Witamina D - dlaczego powinniśmy podawać ją dzieciom?
Witamina D to związek, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jej rola zauważalna jest także w przypadku dzieci. Najmłodsi dzięki niej rosną, właściwie się rozwijają oraz nie chorują. Według badań tylko co dziesiąte dziecko otrzymuje odpowiednią, zgodną z zapotrzebowaniem organizmu dzienną dawkę witaminy D. Maluchy powinny mieć zbilansowaną dietę uzupełnioną o suplementy diety.
Sekret promiennego wyglądu skóry przez cały rok
Witamina D jest niezbędna dla zdrowia, wpływając na kondycję całego organizmu. Jej niedobory są szkodliwe nie tylko dla układu kostnego czy immunologicznego, ale również dla skóry. Brak witaminy D przyczynia się do osłabienia bariery ochronnej naskórka i może powodować nasilenie problemów dermatologicznych.
Ibuvit – Po co Maluchowi witamina D?
Wszystkie witaminy są ważne w procesie prawidłowego rozwoju twojego dziecka. Jednak witamina D jest ważna szczególnie. Nie warto dyskutować, czy w pierwszych latach życia dziecka witamina D jest najistotniejszą, czy tylko istotną.
Poznaj tajemnice mocnych kości
Prawidłowe funkcjonowanie naszego układu kostnego zależy od wielu czynników, m.in. od aktywności fizycznej oraz odpowiedniej diety. W tym kontekście ważnymi składnikami codziennych posiłków są wapń i witamina D, które pomagają w utrzymaniu silnych i zdrowych kości.
Już nie musisz obawiać się słońca dzięki kosmetykom do opalania Lirene
Słońce powoduje przedwczesne starzenie się skóry, wzrost ryzyka nowotworów skóry, fotodermatozy. Przyczyną tych problemów jest słoneczny ultrafiolet. Nowoczesne preparaty w postaci kremów ochronnych nie tylko chronią przed promieniowaniem UVB i UVA, zapobiegają zmianom skórnym, ale i umożliwiają regenerację uszkodzeń.