-
KPI i monitorowanie podczas prowadzenia biznesu
Efektywne zarządzanie współczesnym przedsiębiorstwem wymaga precyzyjnego planowania, śledzenia postępów i podejmowania decyzji opartych na danych. W tym kontekście KPI (Key… dalej -
Shopify w Polsce – dlaczego ponad 8 tys. e-sklepów wybrało tę platformę?
Masz pomysł na biznes i chcesz sprzedawać w internecie, a może już prowadzisz sklep online? Potrzebujesz do tego odpowiedniego narzędzia,… dalej -
Sprzęt dla klubów sportowych – twój partner w sukcesie
Każdy klub sportowy dąży do tego, by zapewnić swoim zawodnikom jak najlepsze warunki do treningu, rozwoju i osiągania coraz lepszych… dalej -
Laptopy Dell w najlepszych cenach
Laptop to nieodłączny element codziennego życia – służy do pracy, nauki czy rozrywki. Na AG.pl znajdziesz szeroki wybór nowych i używanych… dalej -
Podróż do Warszawy – jak wybrać idealny hotel na pobyt indywidualny w stolicy?
Warszawa, jako jedno z najważniejszych miast Europy Środkowej, przyciąga zarówno turystów, jak i osoby podróżujące w celach biznesowych. Wybór odpowiedniego… dalej
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Zdrowie i uroda
-
Jak zadbać o zdrowie jesienią? – Sprawdzone metody
Jesień to piękna pora roku, pełna kolorów i wyjątkowego nastroju. Niestety to również czas, w którym spada poziom naszej odporności, przez co jesteśmy bardziej narażeni…
dalej -
Naturalne metody pielęgnacji skóry
Naturalne metody pielęgnacji skóry zyskują na popularności. Wiele osób odkrywa, że domowe sposoby mogą przynieść świetne rezultaty, a składniki potrzebne do ich przygotowania są łatwo…
dalej -
Sztuka slow living - Jak zwolnić tempo i cieszyć się codziennością
Coraz więcej osób szuka sposobów na ucieczkę od codziennego pośpiechu. Slow living to styl życia, który zachęca do świadomego przeżywania każdej chwili i doceniania małych…
dalej -
Jak zaplanować dzień - organizacja czasu od poranka do wieczora
Skuteczne zarządzanie czasem jest kluczowe w dzisiejszym zabieganym świecie. Każdy dzień przynosi nowe zadania, które wymagają planowania. Odpowiednia organizacja pozwala zwiększyć efektywność oraz utrzymać równowagę…
dalej -
Najnowsze trendy w manicure
Trendy w manicure na 2024 rok: Jakie kolory i techniki zdominują salony kosmetyczne Manicure od dawna jest jednym z najważniejszych elementów w pielęgnacji urody, a…
dalej -
Silny mężczyzna buduje swoją psychikę u terapeuty od męskich spraw
W dzisiejszym świecie coraz więcej mężczyzn zaczyna zdawać sobie sprawę z tego, jak ważna jest dbałość o zdrowie psychiczne. Mężczyźni, którzy dawniej musieli grać rolę…
dalej
- 1
Rozrywka, kultura i muzyka
-
Netflix krytykowany za usunięcie najtańszego abonamentu bez reklam
Netflix ponownie wywołuje oburzenie wśród swoich użytkowników, tym razem eliminując najtańszy abonament bez reklam. Gigant streamingowy informuje subskrybentów korzystających z planu za £6.99/$9.99, że usługa…
dalej -
Cmentarz Luboń – Organizacja Pogrzebów Memento Mori
Nasz zakład pogrzebowy z Lubonia koło Poznania to miejsce, które od lat zajmuje się kompleksową i profesjonalną organizacją pogrzebów na cmentarzu w Luboniu. Działamy w…
dalej -
Upadek gwiazdy Marvela - przypadek Jonathana Majorsa
W zaskakującym zwrocie akcji, Jonathan Majors, znany z roli złoczyńcy Kang the Conqueror w produkcjach Marvela, stanął w obliczu poważnych zarzutów. Zdarzenie, które rozegrało się…
dalej -
Oscary 2024 - nowe twarze i historyczne osiągnięcia
W przeddzień 96. ceremonii rozdania Oscarów, świat filmu z napięciem oczekuje na ogłoszenie laureatów. Statuetki, przyznawane przez Amerykańską Akademię Sztuki i Wiedzy Filmowej, są nie…
dalej -
Ruszył konkurs dramaturgiczny Teatru Jaracza w Łodzi
W sercu Łodzi, Teatr im. Stefana Jaracza zapala iskrę nowych dramaturgicznych możliwości, ogłaszając konkurs, który może zmienić teatralny krajobraz Polski. W dniu 9 marca, pod…
dalej -
Muzyka i panele akustyczne: sekret doskonałego dźwięku
Muzyka od tysięcy lat towarzyszy ludzkości, będąc ważnym elementem kultury, edukacji i rozrywki. Aby osiągnąć optymalną jakość dźwięku, warto zwrócić uwagę na akustyczne panele, które…
dalej
- 1
Podróże, auta i technologia
-
Podróż do Warszawy – jak wybrać idealny hotel na pobyt indywidualny w stolicy?
Warszawa, jako jedno z najważniejszych miast Europy Środkowej, przyciąga zarówno turystów, jak i osoby podróżujące w celach biznesowych. Wybór odpowiedniego hotelu w stolicy może jednak…
dalej -
BMW wycofuje prawie 700 tysięcy samochodów w Chinach
Niemiecki producent samochodów BMW ogłosił wycofanie prawie 700 tysięcy pojazdów w Chinach. Decyzja została podjęta ze względu na wadliwe wtyczki pomp chłodzenia, które mogą prowadzić…
dalej -
Ostatnia super pełnia Księżyca w 2024 roku
W nocy z 14 na 15 listopada 2024 roku obserwatorzy nieba mieli okazję podziwiać niezwykłe zjawisko. Ostatnia superpełnia roku, znana jako Księżyc Bobrów, rozświetliła niebo,…
dalej -
Nauka w szkole budowlanej – wymagania i wyzwania
Branża budowlana przyciąga coraz więcej osób, które widzą w niej szansę na stabilną i dobrze płatną pracę. Wybór studiów budowlanych jest krokiem w kierunku zdobycia…
dalej -
Profesjonalna pomoc drogowa i laweta w Dąbrowie Górniczej
Pomoc drogowa oraz usługi lawetą w Dąbrowie Górniczej stają się coraz bardziej istotne w dzisiejszym ruchu drogowym. Awaria pojazdu, kolizja czy inne nieoczekiwane zdarzenie na…
dalej -
Jak dbać o ekspres do kawy?
Ekspres do kawy to coraz popularniejsze urządzenie w polskich domach, które stało się nieodłącznym elementem codziennej rutyny. Dzięki niemu możemy cieszyć się aromatyczną kawą bez…
dalej
- 1
Wyświetlenie artykułów z etykietą: dieta
O tym, jak trudno być własnym dietetykiem...
We współczesnym świecie nastała wszędobylska moda na bycie tzw. fit. Znaczenie tego słowa sięga bardzo daleko. Aby mówić o sobie, jako o osobie dbającej o zdrowy styl życia, trzeba spełnić bardzo wiele warunków. W ujęciu holistycznym bycie fit znaczy dbałość o wszystkie aspekty, które wydłużają życie, a więc z zrównoważoną dietę i regularny wysiłek fizyczny. Dodatkowo, ostatnimi czasy, do głosy coraz częściej dochodzą psychologowie, którzy twierdzą, że aby opowiedzieć o sobie, że żyję zdrowo, należy również zadbać o zapewnienie sobie tzw. dobrostanu psychicznego, czyli zespołu czynników psychospołecznych wpływających na poziom stresu, napięcie nerwowe, czy też czas i sposób w jaki odpoczywamy.
5 tricków, które pomogą Ci zmienić styl życia na zdrowszy
Polacy w dość prosty sposób podchodzą do jednej z najważniejszych sfer życia, jaką jest żywienie. Zazwyczaj głównym motto, którym kierują się rodacy jest „dużo i smacznie”, co niekoniecznie oznacza „zdrowo”. Obecnie w mediach popularyzowany jest zdrowszy styl życia i odżywiania, dlatego przedstawiamy kilka prostych tricków, które znacznie ułatwią nam wprowadzanie zmian do jadłospisu.
Nowa energia w nowym roku!
Jeśli wśród noworocznych postanowień znalazły się te z cyklu „będę fit”, oprócz karnetu na siłownię oraz butów do ćwiczeń upolowanych na wyprzedażach, warto sprawdzić jak wystrzegać słodkich pokus i wytrwać w składanych w Sylwestra obietnicach.
Makaroniki chudej pani Basi
Sezon ogórkowy sprawił, że tematem numer jeden – oczywiście z braku innych tematów – stała się moja waga, a raczej jej diametralne obniżenie. JA czternaście kilogramów chudszy zdecydowanie wyzwoliłem u bliższych i dalszych znajomych królika, konieczność skomentowania nowej rzeczywistości.
Dieta dla zapracowanych
Żyjesz stale w biegu, nie masz czasu na liczenie kalorii, nie mówiąc już o przygotowaniu pełnowartościowego posiłku. Możesz szybko zmienić stare nawyki żywieniowe. Wystarczy wprowadzić kilka trików, żeby na nowo zacząć zdrowo jeść. Jedz śniadanie w domu. Masz rano tylko kilka minut na przygotowanie śniadania? Wypij szklankę soku pomarańczowego albo koktajl bananowy z cynamonem.
Empik zaprasza na spotkanie z Ewą Chodakowską
Już w najbliższą środę, 7 maja, w warszawskim salonie Empik Junior przy ulicy Marszałkowskiej odbędzie sie spotkanie z Ewą Chodakowską. Najsłynniejsza polska trenerka fitness będzie promować swoją najnowszą książkę – „Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej”. Spotkanie rozpocznie się o godzinie 18.00.
Sposób na hemoroidy? Wypróbuj Ruskorex
Czujesz, że się trochę zasiedziałeś? Nieważne, czy jesteś u przyjaciół, w pracy, czy we własnym domu – wszędzie siedzisz. Taki tryb życia to jedna z głównych przyczyn choroby hemoroidalnej. Jako, że jest to bolesny i wstydliwy problem, nie przesiedź swojej szansy na zdrowie. Rób ćwiczenia, które pomogą zwalczyć tę dolegliwość i zaopatrz się w dobry lek.
Dieta pełna owoców z Crispy Natural
Crispy Natural to warzywne i owocowe chipsy, które powstały z najwyższej jakości polskich owoców i warzyw. Są wytwarzane w innowacyjnej technologii suszenia, dzięki czemu zachowują wysoki poziom składników odżywczych oraz błonnika pokarmowego. Produkty Crispy Natural zawierają 100% owoców i warzyw, zostały wyprodukowane bez konserwantów i sztucznych barwników, w procesie suszenia – bez smażenia i pieczenia.
Doktor Dorota Minta radzi, jak zrzucić zbędne kilogramy
Ciekawostki dietetyczne Katarzyny Błażejewskiej
