-
Piękne elewacje bliźniaków - jak stworzyć harmonijny wygląd domu?
Wybór materiałów do budowy elewacji bliźniaków jest kluczowym krokiem w procesie projektowania. Materiały powinny nie tylko odpowiadać estetyce budynku, ale… dalej -
Sprzątanie po pożarze – profesjonalna pomoc w kryzysowej sytuacji
Statystyki są alarmujące: każdego roku w Polsce dochodzi do tysięcy pożarów, które powodują ogromne straty materialne i nierzadko odbierają ludziom… dalej -
Diabetegen – uniwersalna maść z colostrum na codzienne i wymagające problemy skórne
Skóra to nasza naturalna bariera ochronna – codziennie narażona na otarcia, pęknięcia, podrażnienia, przesuszenia czy stany zapalne. Dlatego warto mieć pod… dalej -
Nieruchomości na Cyprze Północnym - dlaczego inwestować w słońce?
Cypr Północny, klejnot usytuowany we wschodniej części Morza Śródziemnego, to dynamiczny cel dla inwestorów nieruchomości, szukających połączenia piękna przyrody, wzrostu… dalej -
Czym są produkty spożywcze ekologiczne?
Produkty spożywcze ekologiczne są uprawiane bez syntetycznych pestycydów, genetycznie modyfikowanych organizmów (GMO) ani nawozów sztucznych. Te produkty są często postrzegane… dalej
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Zdrowie i uroda
-
Colostrum Immune w nowym wydaniu – ta sama niezawodna jakość w nowym opakowaniu!
Colostrum Immune, suplement diety wspierający odporność, pojawia się w nowym wydaniu! Nowoczesne opakowanie podkreśla wysoką jakość produktu i jego unikalne właściwości, zachowując tę samą skuteczną…
dalej -
Jak zioła i oleje mogą zastąpić chemiczne kosmetyki do włosów?
Zdrowe, lśniące włosy są marzeniem wielu osób. W dzisiejszym świecie pełnym kosmetyków o skomplikowanych składach coraz więcej ludzi szuka naturalnych alternatyw. Oleje i zioła, takie…
dalej -
Jak przewlekły stres niszczy nasze zdrowie?
Przewlekły stres jest jednym z największych zagrożeń dla zdrowia w XXI wieku. Codzienne napięcie, które utrzymuje się przez długi czas, ma destrukcyjny wpływ na organizm.…
dalej -
Jak mikrobiom skóry wpływa na jej zdrowie i wygląd
Skóra to największy organ ludzkiego ciała i zarazem pierwsza linia obrony przed czynnikami zewnętrznymi. Na jej powierzchni żyje mikrobiom – złożona społeczność mikroorganizmów, która odgrywa kluczową…
dalej -
Zielony jęczmień jako superfood
Zielony jęczmień, znany jako młody jęczmień, zdobywa coraz większą popularność wśród zwolenników zdrowego stylu życia. Uznawany za jedno z najważniejszych superfood, oferuje szeroki wachlarz korzyści…
dalej -
Jak zadbać o zdrowie jesienią? – Sprawdzone metody
Jesień to piękna pora roku, pełna kolorów i wyjątkowego nastroju. Niestety to również czas, w którym spada poziom naszej odporności, przez co jesteśmy bardziej narażeni…
dalej
- 1
Rozrywka, kultura i muzyka
-
Netflix krytykowany za usunięcie najtańszego abonamentu bez reklam
Netflix ponownie wywołuje oburzenie wśród swoich użytkowników, tym razem eliminując najtańszy abonament bez reklam. Gigant streamingowy informuje subskrybentów korzystających z planu za £6.99/$9.99, że usługa…
dalej -
Cmentarz Luboń – Organizacja Pogrzebów Memento Mori
Nasz zakład pogrzebowy z Lubonia koło Poznania to miejsce, które od lat zajmuje się kompleksową i profesjonalną organizacją pogrzebów na cmentarzu w Luboniu. Działamy w…
dalej -
Upadek gwiazdy Marvela - przypadek Jonathana Majorsa
W zaskakującym zwrocie akcji, Jonathan Majors, znany z roli złoczyńcy Kang the Conqueror w produkcjach Marvela, stanął w obliczu poważnych zarzutów. Zdarzenie, które rozegrało się…
dalej -
Oscary 2024 - nowe twarze i historyczne osiągnięcia
W przeddzień 96. ceremonii rozdania Oscarów, świat filmu z napięciem oczekuje na ogłoszenie laureatów. Statuetki, przyznawane przez Amerykańską Akademię Sztuki i Wiedzy Filmowej, są nie…
dalej -
Ruszył konkurs dramaturgiczny Teatru Jaracza w Łodzi
W sercu Łodzi, Teatr im. Stefana Jaracza zapala iskrę nowych dramaturgicznych możliwości, ogłaszając konkurs, który może zmienić teatralny krajobraz Polski. W dniu 9 marca, pod…
dalej -
Muzyka i panele akustyczne: sekret doskonałego dźwięku
Muzyka od tysięcy lat towarzyszy ludzkości, będąc ważnym elementem kultury, edukacji i rozrywki. Aby osiągnąć optymalną jakość dźwięku, warto zwrócić uwagę na akustyczne panele, które…
dalej
- 1
Podróże, auta i technologia
-
Poranek w Arche Hotelu Poloneza – czyli hotelu ze śniadaniem w Warszawie, który łączy wygodę z biznesem
Planując pobyt w stolicy, warto wybrać miejsce, które zapewni zarówno komfortowy wypoczynek, jak i dogodną przestrzeń do pracy. Arche Hotel Poloneza, położony w spokojnej części…
dalej -
Samochody używane Volvo na sprzedaż – bezpieczeństwo i wygoda w jednym
Volvo to marka, która od lat utożsamiana jest z niezawodnością, nowoczesnym designem i przede wszystkim – z dbałością o bezpieczeństwo swoich klientów. Nie bez powodu ta…
dalej -
Odpowiednie natężenie światła
Światło jest jednym z najważniejszych zjawisk fizycznych, które pozwala nam na normalne funkcjonowanie. O ile światło na zewnątrz zależne jest od tego, jaka akuratnie jest…
dalej -
Smarton odporny w każdej sytuacji
Samsung Galaxy XCover 6 Pro to smartfon zaprojektowany dla użytkowników oczekujących wyjątkowej wytrzymałości. Urządzenie jest zgodne z normami MIL-STD-810H i IP68, co oznacza, że jest…
dalej -
Podróż do Warszawy – jak wybrać idealny hotel na pobyt indywidualny w stolicy?
Warszawa, jako jedno z najważniejszych miast Europy Środkowej, przyciąga zarówno turystów, jak i osoby podróżujące w celach biznesowych. Wybór odpowiedniego hotelu w stolicy może jednak…
dalej -
BMW wycofuje prawie 700 tysięcy samochodów w Chinach
Niemiecki producent samochodów BMW ogłosił wycofanie prawie 700 tysięcy pojazdów w Chinach. Decyzja została podjęta ze względu na wadliwe wtyczki pomp chłodzenia, które mogą prowadzić…
dalej
- 1
Wyświetlenie artykułów z etykietą: dieta
O tym, jak trudno być własnym dietetykiem...
We współczesnym świecie nastała wszędobylska moda na bycie tzw. fit. Znaczenie tego słowa sięga bardzo daleko. Aby mówić o sobie, jako o osobie dbającej o zdrowy styl życia, trzeba spełnić bardzo wiele warunków. W ujęciu holistycznym bycie fit znaczy dbałość o wszystkie aspekty, które wydłużają życie, a więc z zrównoważoną dietę i regularny wysiłek fizyczny. Dodatkowo, ostatnimi czasy, do głosy coraz częściej dochodzą psychologowie, którzy twierdzą, że aby opowiedzieć o sobie, że żyję zdrowo, należy również zadbać o zapewnienie sobie tzw. dobrostanu psychicznego, czyli zespołu czynników psychospołecznych wpływających na poziom stresu, napięcie nerwowe, czy też czas i sposób w jaki odpoczywamy.
5 tricków, które pomogą Ci zmienić styl życia na zdrowszy
Polacy w dość prosty sposób podchodzą do jednej z najważniejszych sfer życia, jaką jest żywienie. Zazwyczaj głównym motto, którym kierują się rodacy jest „dużo i smacznie”, co niekoniecznie oznacza „zdrowo”. Obecnie w mediach popularyzowany jest zdrowszy styl życia i odżywiania, dlatego przedstawiamy kilka prostych tricków, które znacznie ułatwią nam wprowadzanie zmian do jadłospisu.
Nowa energia w nowym roku!
Jeśli wśród noworocznych postanowień znalazły się te z cyklu „będę fit”, oprócz karnetu na siłownię oraz butów do ćwiczeń upolowanych na wyprzedażach, warto sprawdzić jak wystrzegać słodkich pokus i wytrwać w składanych w Sylwestra obietnicach.
Makaroniki chudej pani Basi
Sezon ogórkowy sprawił, że tematem numer jeden – oczywiście z braku innych tematów – stała się moja waga, a raczej jej diametralne obniżenie. JA czternaście kilogramów chudszy zdecydowanie wyzwoliłem u bliższych i dalszych znajomych królika, konieczność skomentowania nowej rzeczywistości.
Dieta dla zapracowanych
Żyjesz stale w biegu, nie masz czasu na liczenie kalorii, nie mówiąc już o przygotowaniu pełnowartościowego posiłku. Możesz szybko zmienić stare nawyki żywieniowe. Wystarczy wprowadzić kilka trików, żeby na nowo zacząć zdrowo jeść. Jedz śniadanie w domu. Masz rano tylko kilka minut na przygotowanie śniadania? Wypij szklankę soku pomarańczowego albo koktajl bananowy z cynamonem.
Empik zaprasza na spotkanie z Ewą Chodakowską
Już w najbliższą środę, 7 maja, w warszawskim salonie Empik Junior przy ulicy Marszałkowskiej odbędzie sie spotkanie z Ewą Chodakowską. Najsłynniejsza polska trenerka fitness będzie promować swoją najnowszą książkę – „Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej”. Spotkanie rozpocznie się o godzinie 18.00.
Sposób na hemoroidy? Wypróbuj Ruskorex
Czujesz, że się trochę zasiedziałeś? Nieważne, czy jesteś u przyjaciół, w pracy, czy we własnym domu – wszędzie siedzisz. Taki tryb życia to jedna z głównych przyczyn choroby hemoroidalnej. Jako, że jest to bolesny i wstydliwy problem, nie przesiedź swojej szansy na zdrowie. Rób ćwiczenia, które pomogą zwalczyć tę dolegliwość i zaopatrz się w dobry lek.
Dieta pełna owoców z Crispy Natural
Crispy Natural to warzywne i owocowe chipsy, które powstały z najwyższej jakości polskich owoców i warzyw. Są wytwarzane w innowacyjnej technologii suszenia, dzięki czemu zachowują wysoki poziom składników odżywczych oraz błonnika pokarmowego. Produkty Crispy Natural zawierają 100% owoców i warzyw, zostały wyprodukowane bez konserwantów i sztucznych barwników, w procesie suszenia – bez smażenia i pieczenia.
Doktor Dorota Minta radzi, jak zrzucić zbędne kilogramy
Ciekawostki dietetyczne Katarzyny Błażejewskiej
