Twoje nogi wołają o urlop na żądanie!
Coraz więcej Polaków wykonuje pracę w pozycji siedzącej lub stojącej. Niezależnie od tego, jaką pracę wykonują, łączy ich zwiększone ryzyko występowania obrzęków łydek, kurczy mięśni, żylaków, uczucia spuchniętych i ciężkich nóg. Sprzyja temu pozycja ciała, w jakiej wykonują swoją pracę – występuje zastój krwi w żyłach nóg. Krwi trudno jest odpłynąć w kierunku serca, kiedy nie pomaga w tym praca mięśni stóp i łydek.
Punktpracy.pl - jeśli szukasz pracy to twoje miejsce
Catering na przyjęcie - czy to dobra opcja?
Twoja modowa inspiracja
Moda jest czymś, co wciąga każdą z nas. Lubimy bawić się kolorami, fasonami, tkaninami czy dodatkami. Łączymy style, mieszamy ze sobą różne dodatki, wyrażamy siebie, swój nastrój i stosunek do świata. Zabawa modą pozwala na komunikację, której czasami nie jesteśmy w stanie wyrazić żadnym innym językiem. Dzięki temu, że mamy dostęp do nieograniczonej liczby inspiracji, jak i do samych ubrań przygoda z modą jest przygodą, która się nie kończy.
Jak zacząć odchudzanie?
Wiele osób zabierając się za odchudzanie chciałoby jak najszybciej osiągnąć widoczne rezultaty. Na początku jest ogromnie dużo zapału i energii do działania, jednak po upływie pewnego czasu wszystko zaczyna mijać, i niejednokrotnie następuje koniec starania się. Dlatego też warto do odchudzania przystąpić ze świadomością tego, jak to może wyglądać, i jakimś wstępnie przygotowanym planem.