czwartek, listopad 14, 2024
  • Jak zadbać o formę i zdrowie po trzydziestce

    Jak zadbać o formę i zdrowie po trzydziestce

      Wraz z wiekiem organizm mężczyzny wymaga coraz bardziej świadomej opieki nad zdrowiem i kondycją. Przekroczenie trzydziestego roku życia oznacza dalej
  • Sukienki wieczorowe Oksany Mukha

    Sukienki wieczorowe Oksany Mukha

    Oksana Mukha, założycielka i główna projektantka marki noszącej jej imię, to jedna z najważniejszych postaci ukraińskiej branży mody ślubnej i dalej
  • Odkrywanie własnych mocnych stron - klucz do pełni życia

    Odkrywanie własnych mocnych stron - klucz do pełni życia

    Współczesny świat, charakteryzujący się szybkim tempem i nieustanną presją na sukces, często przytłacza i utrudnia skupienie się na własnych potrzebach dalej
  • Książka, e-book czy audiobook - jak dziś czytamy literaturę?

    Książka, e-book czy audiobook - jak dziś czytamy literaturę?

    Czasy się zmieniają, a wraz z nimi nasze czytelnicze nawyki. Papierowe książki dostały konkurencję w postaci czytników i aplikacji. Słuchanie dalej
  • Ogarnij Finanse - cenne źródło informacji dla każdego

    Ogarnij Finanse - cenne źródło informacji dla każdego

    Portale informacyjne są przeglądane przez czytelników z całego świata praktycznie każdego dnia. Każdy z nas chce wiedzieć, co się dzieje dalej
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Zdrowie i uroda

  • 1

Rozrywka, kultura i muzyka

  • 1

Podróże, auta i technologia

  • 1

Wyświetlenie artykułów z etykietą: zrzucanie kilogramów

środa, 08 styczeń 2014 19:04

Jak ćwiczyć, żeby się nie nudzić?

Nowy Rok jest już za nami i przychodzi czas na realizację założonych postanowień. Zaczynamy ćwiczyć motywując się piękniejszą sylwetką, zrzuceniem paru kilogramów lub po prostu dla zdrowia. Po jakimś czasie zapał upada, a my zaczynamy się zniechęcać do dalszych ćwiczeń. Co zatem zrobić, aby nie znudzić się treningami i uniknąć utraty zaangażowania?

Dział: Zdrowie
środa, 22 maj 2013 14:20

Edixal - podgrzej atmosferę i schudnij

Aby schudnąć, nie wystarczy się napocić! Ważniejsze, aby jeszcze odpowiednio podgrzać organizm, czyli doprowadzić do termogenezy – procesu stymulującego przemiany metaboliczne, a tym samym spalanie kalorii. Bogaty wybór substancji aktywnych, ułatwiających pozbycie się zbędnych kilogramów, zawiera preparat Edixal®, bazujący na wyciągach z zielonej herbaty, kakao oraz papryczki chilli.
Dział: Zdrowie
Dorota Minta psycholog kliniczny, psychoterapeutka z doświadczeniem w pracy z osobami zmagającymi się z zaburzeniami odżywiania, doświadczającym obniżonego nastroju i niezadowolenia z jakości własnego życia, odczuwającym brak satysfakcji z własnego życia i niską samoocenę.
Dział: Smak
poniedziałek, 14 styczeń 2013 19:48

W Nowym Roku chcę schudnąć!

Badania pokazują, że wśród najczęstszych postanowień noworocznych na pierwszym miejscu nadal plasują się – zdrowy styl życia i odchudzanie. Z doświadczenia wynika jednak, że tylko niewielu udaje się zrealizować to postanowienie.
Dział: Zdrowie
czwartek, 06 wrzesień 2012 13:50

Zabronili Liszowskiej chudnąć

Mimo że Joanna Liszowska jest kobietą wielu talentów (gra, śpiewa, tańczy), świat mediów znacznie bardziej interesuje się jej związkiem ze szwedzkim milionerem i wahaniami wagi, aniżeli dorobkiem artystycznym.
Dział: Plotki