-
Kajaki Wkra Pomiechówek
Jeśli kiedykolwiek marzyłeś o tym, by spędzić czas na wodzie, w otoczeniu malowniczej natury, spływy kajakowe rzeką Wkrą do Pomiechówka… dalej -
Regały pod skosy – funkcjonalne zagospodarowanie przestrzeni
Miejsce pod skosem w pomieszczeniach może stanowić duży potencjał aranżacyjny. Właściciele domów często obawiają się, że trudno będzie funkcjonalnie zagospodarować… dalej -
Yerba mate – sklep internetowy i stacjonarny w Katowicach
Yerba mate, znana z wyjątkowych właściwości pobudzających i zdrowotnych, zdobywa coraz większą popularność na całym świecie. Un-Mate, sklep z yerba… dalej -
Jak wykorzystać ekspozycje sklepowe do promocji nowych produktów?
Promocja nowych produktów na rynku to kluczowy element strategii marketingowej każdej firmy. Skuteczne wykorzystanie ekspozycji sklepowych może przyczynić się do… dalej -
Analityk biznesowy - szkolenie - dlaczego warto inwestować w rozwój kompetencji?
Rola analityka biznesowego odgrywa coraz większe znaczenie w organizacjach działających w dynamicznie zmieniającym się środowisku biznesowym. Analityk biznesowy łączy potrzeby… dalej
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Zdrowie i uroda
-
Jak mikrobiom skóry wpływa na jej zdrowie i wygląd
Skóra to największy organ ludzkiego ciała i zarazem pierwsza linia obrony przed czynnikami zewnętrznymi. Na jej powierzchni żyje mikrobiom – złożona społeczność mikroorganizmów, która odgrywa kluczową…
dalej -
Zielony jęczmień jako superfood
Zielony jęczmień, znany jako młody jęczmień, zdobywa coraz większą popularność wśród zwolenników zdrowego stylu życia. Uznawany za jedno z najważniejszych superfood, oferuje szeroki wachlarz korzyści…
dalej -
Jak zadbać o zdrowie jesienią? – Sprawdzone metody
Jesień to piękna pora roku, pełna kolorów i wyjątkowego nastroju. Niestety to również czas, w którym spada poziom naszej odporności, przez co jesteśmy bardziej narażeni…
dalej -
Naturalne metody pielęgnacji skóry
Naturalne metody pielęgnacji skóry zyskują na popularności. Wiele osób odkrywa, że domowe sposoby mogą przynieść świetne rezultaty, a składniki potrzebne do ich przygotowania są łatwo…
dalej -
Sztuka slow living - Jak zwolnić tempo i cieszyć się codziennością
Coraz więcej osób szuka sposobów na ucieczkę od codziennego pośpiechu. Slow living to styl życia, który zachęca do świadomego przeżywania każdej chwili i doceniania małych…
dalej -
Jak zaplanować dzień - organizacja czasu od poranka do wieczora
Skuteczne zarządzanie czasem jest kluczowe w dzisiejszym zabieganym świecie. Każdy dzień przynosi nowe zadania, które wymagają planowania. Odpowiednia organizacja pozwala zwiększyć efektywność oraz utrzymać równowagę…
dalej
- 1
Rozrywka, kultura i muzyka
-
Netflix krytykowany za usunięcie najtańszego abonamentu bez reklam
Netflix ponownie wywołuje oburzenie wśród swoich użytkowników, tym razem eliminując najtańszy abonament bez reklam. Gigant streamingowy informuje subskrybentów korzystających z planu za £6.99/$9.99, że usługa…
dalej -
Cmentarz Luboń – Organizacja Pogrzebów Memento Mori
Nasz zakład pogrzebowy z Lubonia koło Poznania to miejsce, które od lat zajmuje się kompleksową i profesjonalną organizacją pogrzebów na cmentarzu w Luboniu. Działamy w…
dalej -
Upadek gwiazdy Marvela - przypadek Jonathana Majorsa
W zaskakującym zwrocie akcji, Jonathan Majors, znany z roli złoczyńcy Kang the Conqueror w produkcjach Marvela, stanął w obliczu poważnych zarzutów. Zdarzenie, które rozegrało się…
dalej -
Oscary 2024 - nowe twarze i historyczne osiągnięcia
W przeddzień 96. ceremonii rozdania Oscarów, świat filmu z napięciem oczekuje na ogłoszenie laureatów. Statuetki, przyznawane przez Amerykańską Akademię Sztuki i Wiedzy Filmowej, są nie…
dalej -
Ruszył konkurs dramaturgiczny Teatru Jaracza w Łodzi
W sercu Łodzi, Teatr im. Stefana Jaracza zapala iskrę nowych dramaturgicznych możliwości, ogłaszając konkurs, który może zmienić teatralny krajobraz Polski. W dniu 9 marca, pod…
dalej -
Muzyka i panele akustyczne: sekret doskonałego dźwięku
Muzyka od tysięcy lat towarzyszy ludzkości, będąc ważnym elementem kultury, edukacji i rozrywki. Aby osiągnąć optymalną jakość dźwięku, warto zwrócić uwagę na akustyczne panele, które…
dalej
- 1
Podróże, auta i technologia
-
Odpowiednie natężenie światła
Światło jest jednym z najważniejszych zjawisk fizycznych, które pozwala nam na normalne funkcjonowanie. O ile światło na zewnątrz zależne jest od tego, jaka akuratnie jest…
dalej -
Smarton odporny w każdej sytuacji
Samsung Galaxy XCover 6 Pro to smartfon zaprojektowany dla użytkowników oczekujących wyjątkowej wytrzymałości. Urządzenie jest zgodne z normami MIL-STD-810H i IP68, co oznacza, że jest…
dalej -
Podróż do Warszawy – jak wybrać idealny hotel na pobyt indywidualny w stolicy?
Warszawa, jako jedno z najważniejszych miast Europy Środkowej, przyciąga zarówno turystów, jak i osoby podróżujące w celach biznesowych. Wybór odpowiedniego hotelu w stolicy może jednak…
dalej -
BMW wycofuje prawie 700 tysięcy samochodów w Chinach
Niemiecki producent samochodów BMW ogłosił wycofanie prawie 700 tysięcy pojazdów w Chinach. Decyzja została podjęta ze względu na wadliwe wtyczki pomp chłodzenia, które mogą prowadzić…
dalej -
Ostatnia super pełnia Księżyca w 2024 roku
W nocy z 14 na 15 listopada 2024 roku obserwatorzy nieba mieli okazję podziwiać niezwykłe zjawisko. Ostatnia superpełnia roku, znana jako Księżyc Bobrów, rozświetliła niebo,…
dalej -
Nauka w szkole budowlanej – wymagania i wyzwania
Branża budowlana przyciąga coraz więcej osób, które widzą w niej szansę na stabilną i dobrze płatną pracę. Wybór studiów budowlanych jest krokiem w kierunku zdobycia…
dalej
- 1
Wyświetlenie artykułów z etykietą: zdrowe oczy
Nakarm zdrowiem swoje oczy
Kłopoty ze wzrokiem bywają skutkiem niedoboru składników odżywczych, głównie witamin i minerałów. Objawy gorszego widzenia odczuwamy szczególnie w wieku średnim, po latach eksploatacji narządu wzroku w pracy i w życiu codziennym. Warto wiedzieć, że kluczową rolę dla zdrowia naszych oczu pełni odpowiednia dieta i suplementacja.
Niezbędnik wakacyjnej apteczki – nawilżające krople do oczu
Wakacje to czas, na który czekamy cały rok! Co zrobić, aby swobodnie cieszyć się wypoczynkiem? Pakując walizkę, nie można zapomnieć o wakacyjnej apteczce. W środku - oprócz kremów z filtrami chroniących skórę, bandażu, plastrów i stosownych leków - powinien znaleźć się preparat, który zadba o odpowiednie nawilżenie naszych oczu, które latem są szczególnie narażone na wysuszenie.
Co wysusza nasze oczy?
Twoje oczy wydają się być suche? Masz poczucie „piasku” pod powiekami? Czujesz dyskomfort, a widzenie zdaje się być zaburzone? Nie jesteś sam! Grono osób skarżących się na suchość oczu stale wzrasta. To zjawisko związane jest ze zmianami cywilizacyjnymi ostatnich dekad – stały dostęp do komputerów i nowych technologii, cyfryzacja, klimatyzacja, zanieczyszczenie powietrza sprawiają, że oczy są narażone, jak nigdy wcześniej.
Codzienne nawilżenie powierzchni oka w pracy przy komputerze
Czy wiesz, że ludzkie oko mruga ok. 12 razy na minutę? Mrugamy nieświadomie, spontanicznie i regularnie, dzięki czemu powieka, ocierająca się o gałkę oczną, nawilża jej powierzchnię tzw. „filmem łzowym”. Jest to warstwa słonej wydzieliny, która zawiera substancje bakteriobójcze – nazywamy ją łzami. Mruganie ma kluczowe znaczenie dla zdrowia naszych oczu – nawilża, oczyszcza powierzchnię oka z kurzu i zarazków.
Soczewki progresywne, czyli multifokalne
Gdy pojawia się konieczność korygowania wady wzroku, lekarz może pomóc w wyborze okularów lub soczewek kontaktowych. Użytkowanie tych drugich może być bardzo komfortowe dla pacjenta, u którego stwierdzono starczowzroczność.