niedziela, kwiecień 06, 2025
  • 3 sprawdzone metody na sprawne zarządzanie hotelem

    3 sprawdzone metody na sprawne zarządzanie hotelem

    Zarządzanie hotelem wymaga szerokiego spojrzenia na każdy aspekt działalności. Firma rozwija się przecież na różnych płaszczyznach, dlatego warto zadać m.in. dalej
  • Jak CBD wpływa na układ nerwowy – mechanizmy działania i korzyści terapeutyczne

    Jak CBD wpływa na układ nerwowy – mechanizmy działania i korzyści terapeutyczne

    CBD (kannabidiol) to jeden z najważniejszych związków aktywnych występujących w konopiach. W przeciwieństwie do THC (tetrahydrokannabinolu), CBD nie wywołuje efektów dalej
  • Jak przygotować firmę do sprzedaży? Praktyczny przewodnik.

    Jak przygotować firmę do sprzedaży? Praktyczny przewodnik.

    Sprzedaż firmy to jeden z najważniejszych kroków w życiu każdego przedsiębiorcy. To nie tylko szansa na zrealizowanie marzeń o finansowej dalej
  • Chcesz sprzedać samochód w Łodzi? Sprawdź, dlaczego skup aut to najlepsze rozwiązanie

    Chcesz sprzedać samochód w Łodzi? Sprawdź, dlaczego skup aut to najlepsze rozwiązanie

    Sprzedaż samochodu może wydawać się zadaniem trudnym i czasochłonnym – zwłaszcza, gdy nie masz doświadczenia w handlu autami, a Twój pojazd dalej
  • Piękne elewacje bliźniaków - jak stworzyć harmonijny wygląd domu?

    Piękne elewacje bliźniaków - jak stworzyć harmonijny wygląd domu?

    Wybór materiałów do budowy elewacji bliźniaków jest kluczowym krokiem w procesie projektowania. Materiały powinny nie tylko odpowiadać estetyce budynku, ale dalej
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Zdrowie i uroda

  • 1

Rozrywka, kultura i muzyka

  • 1

Podróże, auta i technologia

  • 1

Wyświetlenie artykułów z etykietą: dieta ciężarnej

środa, 30 maj 2012 12:23

Dieta przyszłej Mamy

Mały, rozwijający się organizm potrzebuje wapnia do budowy zdrowych kości, układ nerwowy natomiast kwasu foliowego, krew przede wszystkim żelaza, a komórki białka. W przyswajaniu białka pomoże witamina C, a w prawidłowym wykorzystaniu kwasu foliowego pomoże cynk. Gdzie kobieta w ciąży powinna szukać tych składników, z jakich produktów powinna komponować menu, by dostarczyć organizmowi cenne witaminy i mikroelementy?
Dział: Zdrowie