Wyświetlenie artykułów z etykietą: porady

Obecnie dostępność usług psychoterapeutycznych i psychologicznych jest nieporównywalnie większa niż kilkadziesiąt lat temu. Przed kilkoma dziesięcioleciami psycholodzy i psychoterapeuci pracowali głównie w państwowej służbie zdrowia, w szpitalach psychiatrycznych i poradniach zdrowia psychicznego, niekiedy w poradniach psychologiczno –

Włosy traktowane w okresie wakacyjnym słońcem (promieniowaniem UV) oraz suchym powietrzem są narażone na zwiększoną łamliwość, kruchość, rozdwajanie się oraz niestety wypadanie wraz
z cebulką (effluvium telogenicum). Promieniowanie UV przyczynia się do niszczenia lipidów zawartych we włosach, przez co tracą one swoją sprężystość, wytrwałość i witalność.

Kobiety od dawna posiadają te same prawa, co mężczyźni. A nadal, gdy jakaś Pani przyzna się w towarzystwie do tego, że samotnie planuje jechać na wakacje, słyszy głosy zdziwienia. Dlaczego? Wakacje spędzone „samotnie” mogą być fantastyczną przygodą! Warto jednak przygotować się do nich szczególnie dobrze. Internetowe Centrum Podróży eSKY.pl podpowiada, na co powinny zwrócić uwagę samotnie podróżujące Panie.

Właściciele tradycyjnych sklepów coraz częściej przenoszą swoją działalność z ulicy do Internetu. Decyzja o otwarciu e-biznesu lub o dostosowaniu swojej firmy do rzeczywistości wirtualnej nie jest łatwa, jednak wydaje się być naturalnym krokiem na drodze do rozwoju przedsiębiorstwa. Zanim rozpoczniemy sprzedaż w Internecie warto zastanowić się, który kanał dystrybucji jest najbardziej dopasowany do profilu naszej działalności.

Jak wynika z przeprowadzonych w tym roku ogólnopolskich badań „Ergotest”, stanowiska pracy zaledwie 2% ankietowanych całkowicie spełniają wymogi ergonomii*. Natomiast aż 53% respondentów pracujących za biurkiem odczuwa bóle pleców lub karku. Jak powinno zostać urządzone funkcjonalne stanowisko, aby praca przy komputerze nie była męczarnią i jakie są sposoby niwelowania ewentualnych dolegliwości?

Bieganie niewątpliwie może przynieść korzyści zarówno dla zdrowia jak i dla naszego ducha. Coraz więcej ludzi w Polsce uprawia ten sport. Aktywność fizyczna jest bardzo ważna i dlatego należy pamiętać o kilku zasadach, które uchronią nas przed kontuzjami i przeziębieniem.

Czy zdarzyło Ci się zgubić dokumenty za granicą? Ktoś Cię kiedyś okradł na obcej ziemi? Twój bagaż zawsze dolatuje tam, gdzie Ty? Nigdy nie denerwowałeś się, że samolot może odlecieć bez Ciebie?

Podłużne pręgi, występujące na skórze brzucha, bioder, pośladków, ud i piersi, to problem, z którym boryka się wiele osób. Czym są rozstępy i co odpowiada za ich powstanie? Jak sobie z nimi radzić? Która z terapii jest najskuteczniejsza? Zapytaliśmy Martę Librant-Suską, lekarza medycyny estetycznej z Centrum Kosmetyczno-Dermatologicznego DER-MED.

Błędy w uwodzeniu zdarzają się każdemu z nas. Aby na przyszłość ich uniknąć przedstawiamy pięć największych błędów, które popełniają mężczyźni w uwodzeniu kobiet. Niektóre z nich odnoszą się do samego podrywu i pierwszego spotkania, a inne do dalszej znajomości.

W czasie urlopu mamy możliwość uważnego obserwowania naszych dzieci, przyglądania się ich rozwojowi fizycznemu. To dobry moment na chwilę refleksji na temat naszej codziennej rodzicielskiej troski.