Wyświetlenie artykułów z etykietą: zdrowie
Poznaj przyczyny występowania biegunek
Biegunka jest gwałtowną reakcją organizmu na zatrucie toksycznymi substancjami. Mówimy o niej, gdy luźny lub płynny stolec jest oddawany więcej niż 3 razy na dzień. Schorzeniu towarzyszyć może podwyższona temperatura ciała, bóle brzucha, nudności, wymioty i ogólne pogorszenie samopoczucia.
Jak wybrać odpowiednie suplementy diety z luteiną?
Rynek produktów oferujących luteinę jest bardzo szeroki i wciąż się rozrasta. Wynika to z ogromnego zapotrzebowania na luteinę wśród konsumentów. Niestety organizm ludzki nie wytwarza luteiny, dlatego należy ją dostarczyć wraz z dietą lub w postaci suplementacji. Dowiedz się, na co zwrócić uwagę przy zakupie!
Co wysusza nasze oczy?
Twoje oczy wydają się być suche? Masz poczucie „piasku” pod powiekami? Czujesz dyskomfort, a widzenie zdaje się być zaburzone? Nie jesteś sam! Grono osób skarżących się na suchość oczu stale wzrasta. To zjawisko związane jest ze zmianami cywilizacyjnymi ostatnich dekad – stały dostęp do komputerów i nowych technologii, cyfryzacja, klimatyzacja, zanieczyszczenie powietrza sprawiają, że oczy są narażone, jak nigdy wcześniej.
Kwas foliowy – witamina, która dba o Twoje piękno, nie tylko w Dzień Kobiet
Zabiegana i zapracowana, chciałabyś wreszcie zrobić coś dla siebie. Z okazji Dnia Kobiet spraw sobie najlepszy prezent i zadbaj o to, co masz najcenniejsze: o swoje zdrowie na każdym etapie życia. Bo zdrowa = piękna.
Dlaczego wzrok pogarsza się z wiekiem?
Jednym z nieodłącznych elementów starzenia człowieka jest pogarszający się wzrok. Seniorzy często lekceważą problem, uznając, że jest to naturalny proces, któremu nie można przeciwdziałać. Nic bardziej mylnego! W każdym wieku należy dbać o narząd wzroku, ponieważ istnieje ryzyko, że sytuacja stopniowo zacznie utrudniać normalne funkcjonowanie lub będzie się wiązała z koniecznością wykonania zabiegu operacyjnego.
Codzienne nawilżenie powierzchni oka w pracy przy komputerze
Czy wiesz, że ludzkie oko mruga ok. 12 razy na minutę? Mrugamy nieświadomie, spontanicznie i regularnie, dzięki czemu powieka, ocierająca się o gałkę oczną, nawilża jej powierzchnię tzw. „filmem łzowym”. Jest to warstwa słonej wydzieliny, która zawiera substancje bakteriobójcze – nazywamy ją łzami. Mruganie ma kluczowe znaczenie dla zdrowia naszych oczu – nawilża, oczyszcza powierzchnię oka z kurzu i zarazków.
Przygotuj płuca na zimę!
Zima to czas zwiększonej zachorowalności na przeziębienia i grypę. Są to infekcje, których powikłaniem mogą być choroby płuc. Odpowiedzialne za taki stan rzeczy są wirusy i bakterie, które wywołują choroby dróg oddechowych, oraz często towarzyszący im kaszel mokry. Jak zatem dbać o swoje płuca, aby zachować je w zdrowiu? Warto je hartować i nauczyć się odpowiedniego oddychania.
Męska niepłodność – można jej zapobiec!
Jak się okazuje niepłodność dotyczy aż 1 miliona polskich par. Wpływ na to mogą mieć różne czynniki, leżące zarówno po stronie kobiety, jak i mężczyzny. W takich sytuacjach przyszły ojciec, jako „głowa rodziny” powinien w pierwszej kolejności przyjrzeć się swojemu stylowi życia. Być może źródło problemu leży w jego niewłaściwym trybie.
Kochaj i bądź kochana!
Wielkimi krokami zbliża się Święto Zakochanych. Jest to szczególny dzień w roku, kiedy wyznajemy swoje uczucia. Można śmiało rzec, że świat oszalał na punkcie Walentynek. Już od początku lutego czerwony kolor dominuje w sklepach, telewizji. Kina wprowadzają długo wyczekiwane premiery. W niemal każdym miejscu można dostrzec serduszka, kartki, róże…wszystko co kojarzy się z miłością i zakochaniem.
Menopauza bez pauzy
Troska o kobiecość jest nierozerwalnie związana z dbałością o zdrowie. A o nie trzeba dbać na każdym etapie życia. Nasze ciało nieustannie się zmienia i wysyła nam z biegiem lat coraz to inne sygnały. Czas przekwitania to szczególnie ważny moment w życiu kobiety. Dlatego tak istotne jest, by pielęgnacja i nawyki higieniczne dopasowane były do potrzeb i wieku.