czwartek, wrzesień 19, 2024
piątek, 02 styczeń 2015 12:40

W trosce o zdrowe stawy

 Znane porzekadło mówi, że „narząd nieużywany zanika”. Aby nie dopuścić do takiej sytuacji w przypadku naszych stawów, należy ich używać tak często, jak to tylko możliwe. Niestety, wraz z upływem czasu, stawy powoli zaczynają odmawiać współpracy, sztywnieją i pobolewają.

poniedziałek, 15 grudzień 2014 12:13

Dwa problemy? Tylko jedno rozwiązanie

Ból, pieczenie w okolicach intymnych, częste parcie na pęcherz. Wciąż to odczuwasz? Prawdopodobnie cierpisz na zakażenie dolnych dróg moczowych! Jak poradzić sobie z tym nawracającym i powszechnym zwłaszcza u kobiet schorzeniem?

środa, 22 październik 2014 17:20

Niezłe ziółko

Chociaż oregano zwykle kojarzymy z aromatyczną, włoską kuchnią i mało kto wyobraża sobie pizzę lub sos do spaghetti bez jego dodatku, często zapominamy, że wykazuje także wiele właściwości leczniczych. Wytłoczony z niego olejek nie tylko uwalnia aromat, który przywodzi nam na myśl południowe kraje, ale także wpływa dobroczynnie na nasze zdrowie.

środa, 15 październik 2014 11:32

Intymna uwaga

 Nie dotykamy skóry twarzy brudnymi rękoma, nie dopuszczamy do powstania na niej podrażnień , a każdą krostkę, będącą objawem stanu zapalnego, natychmiast staramy się zwalczyć. Dlaczego w taki sam pieczołowity sposób nie miałybyśmy zatroszczyć się o skórę okolic intymnych?

wtorek, 07 październik 2014 13:03

Brazylijski sekret piękna – jagoda Acai

Zdrowie i uroda często idą w parze, a do tego wspólnie gwarantują dobre samopoczucie. Chociaż zewsząd docierają do nas sygnały, jak powinniśmy dbać o siebie i swoją dobrą kondycję, często nie mamy na to czasu albo brakuje nam motywacji. Jednak nawet do najlepszych efektów można dojść małymi krokami. Pierwszym takim krokiem powinno być uzupełnienie codziennej diety w niezbędne witaminy i mikroelementy, a także oczyszczenie organizmu. We wszystkim pomogą nam jagody Acai, dostępne dzięki polskiej firmie Alter Medica.