wtorek, styczeń 28, 2025

Dobrze wiemy, że kobieta zmienną jest… I właśnie ta cecha często utrudnia znalezienie dla niej odpowiedniego podarunku. Prezent na Dzień Kobiet powinien być nie tylko oryginalny, ale też pozwalający wyrazić jej swoją osobowość i indywidualność. Dlatego szukamy niestandardowych pomysłów na prezent w serwisach takich jak KatalogMarzeń.pl. Przedstawiamy kilka ciekawych i nieoczywistych propozycji prezentowych, dedykowanych dla różnych typów kobiet.

wtorek, 29 październik 2013 15:58

Sposób na kilka prostych ćwiczeń w pracy

Osoby wykonujący tzw. pracę biurową, czyli najczęściej siedzącą powinny koniecznie w codziennym rozkładzie zajęć znaleźć czas na aktywność fizyczną. Zwykle zaleca się 30 minut dziennie umiarkowanie intensywnych ćwiczeń, przynajmniej pięć razy w tygodniu. Najlepiej gdy ćwiczy się przez 30 minut bez przerwy ale jeśli nie mamy takiej możliwości można ten czas podzielić na kilka krótszych części.

niedziela, 20 październik 2013 11:45

Zamknąć słońce jesieni w obiektywie...

W krainie, gdzie korony drzew mienią się feerią złotych barw, a intensywny brąz pól podkreśla tę jesienną intensywność kolorów rozciągają się Wzgórza Dylewskie. Drogi ocienione drzewiastymi tunelami prowadzą prosto do Hotelu SPA Dr Irena Eris.

poniedziałek, 02 wrzesień 2013 17:46

ColorFun5km - Prze_bieg dla wszystkich, bez wyjątku

Już 15 września tysiące uczestników wyruszą spod Stadionu Narodowego w Warszawie na trasę wiodącą ulicami stolicy, by wspólnie pokonać trasę w niezwykłej chmurze kolorów, na dodatek bez mierzenia czasu. Tym samym w wydarzeniu może uczestniczyć każdy, bez względu na wiek czy sprawność fizyczną.

wtorek, 30 lipiec 2013 16:33

Skuteczne odchudzanie w 3 krokach

Zbliża się okres letni. To czas, kiedy każdy z nas stara się wyglądać ładnie i atrakcyjnie. W sezonie letnim wiele osób pragnie więc szybko i skutecznie pozbyć się dodatkowych, zbędnych kilogramów. Jeśli nie wiesz jak to zrobić – bez obaw. My Ci pomożemy! Krok 1 – Pij wodę!  Apteki medyczne opinie farmaceutów tam wyrażane są zgodne co do stwierdzenia,