Szaszłyki z grilla to lekki i aromatyczny posiłek, który zaspokoi głód i doda energii w ciepłe dni. Przepis na orientalne szaszłyki z cytrusową nutą to pomysł na pożywną przekąskę, dodatek do sałaty lub część dania głównego. Z łatwością wykonasz je w domu z elektrycznym grillem stołowym Sencor!

Zdrowa, zbilansowana dieta jest niezbędna do zachowania pełni sił witalnych i dobrego samopoczucia. Jednak większość z nas ma problemy z ułożeniem zdrowego codziennego menu, które będzie dostarczać wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Właśnie dla takich osób powstał ten artykuł, który w prosty sposób objaśni jak jeść smacznie i zdrowo.

Kasze wraz z pozostałymi produktami zbożowymi to fundament zdrowego, zbilansowanego posiłku. Stanowią doskonałe źródło błonnika pokarmowego, a także wielu cennych składników mineralnych  i witamin. Regularne spożywanie kaszy ma działanie wzmacniające i oczyszczające organizm, świetnie wpływa na koncentrację oraz poprawia funkcjonowanie układu pokarmowego.

Jak zrobić pyszne domowe lody o smaku truskawek? Nic prostszego, wystarczy kilka prostych składników i do dzieła.

Czerwiec to dla studentów miesiąc pełen wyzwań. Liczne egzaminy, kolokwia to coś z czym studiujący młodzi ludzie zmagają się na co dzień. Jak umilić sobie przygotowania do sesji i sprawić aby nauka była łatwa i przyjemna? Poniżej kilka cennych wskazówek.