Coraz więcej powstaje kampanii promujących zdrowe żywienie i dietę bogatą w owoce. Kryją one w sobie wiele tajemnic – nie tylko pysznie smakują, mają korzystny wpływ na  nasze zdrowie i urodę, poprawiają samopoczucie, ale też, co zaskakujące – pomagają w odchudzaniu !!!! Jeżeli jeszcze nie jesteś przekonany do ich zalet - Międzynarodowy Dzień Owoców to doskonała okazja na zmianę poglądów!

Sezon truskawkowy już w pełni. W sklepach i na osiedlowych bazarkach pełno jest stosik po brzegi wypełnionych łubiankami z tymi soczystymi, pachnącymi i świeżymi owocami. Przepisów na dania z truskawkami jest bez liku, a właściwie każdy z nas ma swój ulubiony. Truskawki z ryżem i śmietaną, jako dodatek do lodów, nadzienie do pierogów i naleśników, składnik ciast i muffinów…

Dziś przedstawiamy stwora, który wywodzi się z arabskich wierzeń. Najczęściej jest rodzaju żeńskiego a jego (a raczej jej) zadaniem było zwabianie i napadnie na podróżnych. Jeśli chcecie więcej dowiedzieć się o ghulach, zerknijcie niżej!
Ghule uwielbiały tereny pustynne, jednak nie gardziły także odosobnionymi miejscami, np. cmentarzami.

Feniks stanowi jedno z tych stworzeń, o którym każdy słyszał, lecz nie z mitologii, tylko wielu różnych książek fantastycznych. Jego historię znamy mniej lub bardziej dokładnie i tylko jedno nie ulega wątpliwości – feniks od zawsze stanowił pewien symbol kręgu życia, rodząc się na nowo z własnych popiołów.

Ciążowy brzuszek nie sprzyja błogiemu lenistwu. Bóle kręgosłupa, bóle mięśni, częste wizyty w toalecie, troska o komfort dziecka- to tylko niektóre przeszkody uniemożliwiające przyszłej mamie beztroski wypoczynek. Jak właściwie ułożyć się do snu? Jaka jest najwygodniejsza i najbardziej bezpieczna pozycja do spania?