Obchodzone z 29 na 30 listopada imieniny Andrzeja, czyli popularne Andrzejki, posiadają bogatą tradycję. Podczas tej magicznej nocy dziewczęta wróżyły, aby poznać tajemnicę swojego zamążpójścia. Dziś wróżby traktujemy już mniej poważnie, a skupiamy się głównie na zabawie. Organizując imprezę andrzejkową nie można zapomnieć o pomysłowych przekąskach. Nasza propozycja to prosty i szybki przepis na chrupiące kwadraciki z ciasta francuskiego z żółtym serem.

 W całym domu unosi się piękny zapach ciasta. Na stół wjeżdża jeszcze ciepły makowiec, sernik i słodki aromatyczny kompot z suszonych owoców To właśnie smak i zapach ciast przypomina nam szczęśliwe chwile spędzone u babci lub mamy, które robiły świąteczne przysmaki według swoich sekretnych przepisów.

Sezon jesienno-zimowy to okres zwiększonej liczby zachorowań na grypę i przeziębienie. Chorobom tym towarzyszą zwykle - gorączka, silny ból głowy, mięśni i stawów. Objawy te utrudniają prawidłowe funkcjonowanie w codziennym zabieganiu i obowiązkach. Dlatego tak istotna jest odpowiednia profilaktyka i wiedza na temat środków, które przyniosą ukojenie.

Większość zmian skórnych potrafi skutecznie uprzykrzyć życie. Jedną z nich są blizny, których często się wstydzimy. Istnieją jednak sposoby, aby raz na zawsze zapomnieć o nielubianych znamionach. Najprościej można powiedzieć, że blizny to nic innego, jak naturalne zastąpienie uszkodzeń w skórze właściwej tkanką łączną. Naturalne, ale niestety mało estetyczne i spowodowane nieprawidłowym przebiegiem procesu gojenia się rany.

Odpowiednie nawadnianie naszego organizmu jest istotną kwestią nie tylko w okresie letnim. Nawet lekkie odwodnienie może spowodować bóle głowy, zmęczenie czy problemy z koncentracją. Dorosły człowiek powinien spożywać około dwóch litrów płynów dziennie, jednak tylko 36% Polaków zdaje sobie sprawę z tego. Dodatkowo, statystyczny Polak rocznie wypija ok. 50 litrów napojów gazowanych. Największą popularnością cieszą się te o smaku coli, cytryny i pomarańczy.