wtorek, listopad 05, 2024
  • Nauka w szkole budowlanej – wymagania i wyzwania

    Nauka w szkole budowlanej – wymagania i wyzwania

    Branża budowlana przyciąga coraz więcej osób, które widzą w niej szansę na stabilną i dobrze płatną pracę. Wybór studiów budowlanych dalej
  • Regał na książki – nie tylko mebel, ale i ozdoba wnętrza

    Regał na książki – nie tylko mebel, ale i ozdoba wnętrza

    Regał na książki to niezwykle praktyczny i estetyczny element wyposażenia wnętrz, który nie tylko pełni funkcję przechowywania książek, ale również dalej
  • Naturalne metody pielęgnacji skóry

    Naturalne metody pielęgnacji skóry

    Naturalne metody pielęgnacji skóry zyskują na popularności. Wiele osób odkrywa, że domowe sposoby mogą przynieść świetne rezultaty, a składniki potrzebne dalej
  • Tłumaczenia przysięgłe dokumentów – jak znaleźć odpowiedniego tłumacza?

    Tłumaczenia przysięgłe dokumentów – jak znaleźć odpowiedniego tłumacza?

    Wybór odpowiedniego tłumacza przysięgłego jest kluczowy, szczególnie w sytuacjach, gdy tłumaczenia muszą spełniać rygorystyczne wymogi prawne lub urzędowe. Warto wiedzieć, dalej
  • Ból brzucha po lewej stronie. Czego może być objawem?

    Ból brzucha po lewej stronie. Czego może być objawem?

    Ból brzucha jest objawem o charakterze niespecyficznym. Dolegliwości zlokalizowane w tej okolicy mogą być powodowane zarówno przez choroby układu pokarmowego, dalej
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Zdrowie i uroda

  • 1

Rozrywka, kultura i muzyka

  • 1

Podróże, auta i technologia

  • 1

Wyświetlenie artykułów z etykietą: pożywienie

wtorek, 31 styczeń 2012 18:41

Mądra dieta

Mądrze zaplanowana i pełnowartościowa dieta, składa  się z minimum 5 niewielkich i lekkich posiłków dziennie. Podstawą zdrowego odżywiania jest zachowanie właściwych proporcji pomiędzy poszczególnymi składnikami pożywienia, wśród których znajdują się białka, węglowodany, tłuszcze, błonnik, witaminy oraz różnego rodzaju elementy mineralne.
Dział: Zdrowie
czwartek, 01 grudzień 2011 22:54

Zdrowe żywienie w krajach Europy. Możliwe?

Oglądamy góry w Szwajcarii, kąpiemy się w Morzu Śródziemnym, spacerujemy po Londynie, podziwiamy zachód słońca na Ibizie. W każdym z odwiedzanych krajów UE robimy zakupy, nocujemy, poznajemy miejscowe zwyczaje. Nieodłącznym jednak elementem wszystkich naszych podróży jest żywienie.

Dział: Smak