Wyświetlenie artykułów z etykietą: korzystanie z sauny

Sauny znane są od tysięcy lat. Najczęściej mówiąc o saunie, ma się na myśli tę fińską. Jednak obecnie w wielu ośrodkach spa można skorzystać również z innych rodzajów saun. Dlaczego warto z nich korzystać regularnie? Jakie to niesie za sobą zalety? Jakie rodzaje saun są najpopularniejsze?