sobota, listopad 30, 2024

Wyświetlenie artykułów z etykietą: sportowiec

środa, 23 marzec 2011 21:26

Jak sportowcy dbają o stawy?

Sport to zdrowie, ale zbyt intensywne treningi obciążają stawy i niekiedy potrafią przysporzyć sporych kłopotów. Jak połączyć efektywny trening z dbałością o zdrowie? Może warto przyjrzeć się metodom znanych sportowców jak na przykład Yao Minga – najwyższego koszykarza świata.
Dział: Męski power