wtorek, listopad 05, 2024

Wyświetlenie artykułów z etykietą: wykonywanie przysiadów

wtorek, 15 lipiec 2014 20:07

Jak dobrze wykonywać przysiady?

 

To żadna nowość, że z prostymi ćwiczeniami mamy bardzo często najwięcej trudności. Na samym początku podłapujemy kilka złych nawyków, o których nawet nie wiemy i tak już zostaje, a naprawdę warto się ich pozbyć.

Dział: Power