Wyświetlenie artykułów z etykietą: esport

Osłabienie nastroju, spadek koncentracji zdarza się wszystkim. Niektórym nawet często. Taki stan wywołany jest brakiem witamin i minerałów w codziennej diecie. Właściwe odżywianie, ruch na świeżym powietrzu oraz częste treningi umysłu poprawiają zarówno zdolność koncentrowania się, jak i pamięć i wyobraźnię. Dotyczy to najmłodszych, jak i dorosłych.