Za co odpowiadają mięśnie dna miednicy?
Mięśnie dna miednicy to bardzo ważny rejon w ciele aktywny w trakcie wielu codziennych czynności ruchowych. Dzięki warstwowemu ułożeniu zapewniają stabilność narządów wewnętrznych. Mięśnie dna miednicy warunkują prawidłowe funkcjonowanie układu moczowego i płciowego. Oddziałują również na napięcie narządów rodnych u kobiet oraz ich właściwą statykę.
Wśród najczęstszych problemów mięśni dna miednicy pacjentki zgłaszają:
-
nietrzymanie moczu,
-
obniżenie narządów rodnych,
-
bolesne miesiączki,
-
odczuwanie bólu i dyskomfortu w rejonie miednicy,
-
promieniujący ból okolicy lędźwiowej,
-
ból podczas stosunku,
-
trudności z osiągnięciem orgazmu.
Czym jest nadmierne napięcie żuchwy?
Moment, w którym pojawiają się objawy wskazujące na możliwość występowania zaburzeń stawu skroniowo-żuchwowego, pacjenci często sami wiążą najpierw ze stanem określanym jako napięcie żuchwy. Często towarzyszy mu ból stawu skroniowo-żuchwowego, ból głowy, twarzy, szyi czy ramion.
Inne dolegliwości sygnalizujące problem to m.in.:
-
zaciskanie zębów
-
zgrzytanie zębami i ścieranie zębów
-
ograniczenia ruchomości żuchwy
-
brak możliwości pełnego otwarcia ust
-
trzaskanie lub przeskakiwanie żuchwy
-
blokowanie się żuchwy
-
wady zgryzu
-
przewlekła chrypa
-
szumy uszne.
Skąd biorą się te zaburzenia?
Zarówno nieprawidłowości w obszarze żuchwy jak i te związane z dnem miednicy, są wysoce zależne od czynników stresowych i emocjonalnych. Podwyższone napięcie mięśniowe pozwala nierzadko stłumić odczuwane w danej chwili trudne uczucia, zaś w przypadku ich przewlekłego oddziaływania, może utrwalić się w ciele jako pewien wzorzec. Zaś im dłużej organizm funkcjonuje w anormalnych zakresach, tym bardziej nasilają się często kaskadowe dolegliwości.
W jaki sposób stawy skroniowo-żuchwowe oddziałują na mięśnie dna miednicy?
System naczyń połączonych, jakim jest ludzki organizm, nie ogranicza się jedynie do zależności bliskich anatomicznie. Podwyższone napięcie w jednym miejscu, upośledza właściwą przemianę materii i ukrwienie, co nie pozostaje bez związku z resztą ciała.
Podobnie rzecz ma się z zaburzeniem pracy jednego z obszarów, które naturalnie wymusza wzmożoną pracę innych struktur, prowadząc w efekcie do ich przeciążenia.
W tym wszystkim bardzo ważną funkcję pełni powięź, czyli ciągnąca się przez całe ciało i otaczająca jego różne struktury sieć tkanki łącznej. Jako pośrednik między różnymi elementami i narządami w ciele, tworzy przenoszące napięcia taśmy mięśniowo-powięziowe. Przewlekły stan zapalny powstały w miejscu bólu drażni tkanki, co skutkuje zmianami w systemie powięziowym. I tak zaburzenia taśmy głębokiej przedniej, do której należą mięśnie dna miednicy, mogą być inicjowane już w obszarze czaszki i stawów skroniowo-żuchwowych.
Od bruksizmu do problemów z nietrzymaniem moczu
Nie ignoruj symptomów świadczących o tym, że jakiś problem w ciele domaga się Twojej uwagi. Nie musisz samodzielnie dochodzić przyczyny ani zgadywać czy nadmierne napięcie żuchwy było przyczyną czy skutkiem odczuwanych dolegliwości.
Zauważasz u siebie któreś z wymienionych objawów? Skorzystaj z pomocy doświadczonego fizjoterapeuty stomatologicznego w gabinecie Warszawskie Kręgi i pozwól sobie pomóc. Skontaktuj się z nami i umów się na wizytę.