czwartek, listopad 21, 2024
wtorek, 08 wrzesień 2020 19:12

Zdrowy styl życia

inteligentne wagi łazienkowe inteligentne wagi łazienkowe

Dbajmy o siebie, jeżeli tylko jest taka możliwość. Nadwaga i otyłość to dwie bardzo groźne choroby, które potrafią zebrać nawet śmiertelne żniwo. Mając w domu kilka prostych i niezwykle łatwych w obsłudze urządzeń można zadbać o siebie. Pomóc w tym mogą chociażby inteligentne wagi łazienkowe, które nie są drogie i są naprawdę dobre. Warto co nieco dowiedzieć się o tych nowoczesnych urządzeniach, które coraz częściej można spotkać w swoich domach.

Waga pod kontrolą

Mówi się, że waga nie do końca jest wyznacznikiem tego, czy ktoś ma problemy z nadwagą, czy też nie. Po części jest to prawdą. Ktoś może ważyć 60 kg i nosić rozmiar XS, a ktoś może ważyć tyle samo i nosić rozmiar XL. Jak to możliwe? Jednym z wyznaczników jest też wzrost, który także trzeba wziąć pod uwagę, jeżeli mówi się o zdrowej sylwetce. Poza tym, kiedy dookoła bioder zaczynają gromadzić się coraz większe ilości tłuszczu, a brzuszek zaczyna wylewać się za pasek spodni to znak, że waga zaczyna wzrastać. Warto mieć wtedy pod ręką inteligentne wagi łazienkowe, aby móc wprowadzić dla siebie samego lub dla bliskiej osoby kontrolę. Taka waga będzie doskonałym towarzyszem - w szczególności, jeżeli ktoś planuje do swojego życia wprowadzić dietę, mającą na celu utratę zbędnych kilogramów. Waga będzie pokazywać czy wprowadzona dieta ma jakikolwiek sens, czy też nie. Może na początku cyfry wyskakujące na liczniku będą bezlitosne, ale potem będzie już tylko lepiej.

Funkcje wagi

Inteligentne wagi łazienkowe to zupełnie inne urządzenia od tych, które jeszcze do niedawna były dostępne na rynku. To z czego korzystały nasze mamy, babcie i starsze pokolenia powoli zaczyna odchodzić już do lamusa, ustępując bardziej nowoczesnym urządzeniom, które mogą pochwalić się licznymi funkcjami. Wśród nich można wyróżnić takie funkcje, jak pomiar tkanki tłuszczowej, pomiar masy ciała w różnych jednostkach (kg, lbs). Do tego takie inteligentne wagi łazienkowe są w stanie określić skład ciała, do którego zalicza się: masa mięśniowa, ilość wody w organizmie, masa kostna. Waga jest w stanie określić także BMI, czyli wskaźnik, który informuje, czy ktoś ma dobrą wagę ciała, nadwagę, otyłość lub też niedowagę (tak samo groźna, jak nadwaga i otyłość). Inteligentne wagi do kontrolowania masy ciała dają użytkownikom dostęp do aplikacji mobilnej, dzięki której można zapisywać dane, monitorować postępy i tworzyć wykresy. Ich użytkowanie jest łatwe i nikt nie będzie miał z tym problemu. Czas na to, aby stare wagi zastąpić bardziej dokładnymi, nowoczesnymi urządzeniami.