Rehabilitant na pewno ułoży Ci cały plan ćwiczeń, w którego skład wchodzić ruchy aktywujące, rozluźniające i rozciągające. Może zaoferować on również inwestycję w kilka dodatkowych akcesoriów, które mogą okazać się niezbędne podczas procesu leczenia. Jednym z doskonałych przykładów jest mata do akupresury, która cieszy się ogromnym uznaniem wśród klientów posiadających problemy zdrowotne związane z postawą lub bólami po kontuzjach itp.
Co to jest akupresura i jak ma pomóc taka mata?
Akupresura to jedna z najstarszych i najskuteczniejszych metod rehabilitacyjnych. Mata do akupresury to produkt, który przygotowany został do tego, by jednocześnie aktywował i rozluźniał mięśnie i ścięgna, które nie pracują we właściwy sposób. Posiada ona na swojej powierzchni wypustki o zróżnicowanych kształtach, wielkościach i skomplikowaniach. Warto więc zapoznać się z dostępnymi opcjami i przekonać się, który wariant sprawdzi się najlepiej w Twoim przypadku. Pamiętaj, by podejść do tematu w sposób rozsądny.
Jak wybrać odpowiednią matę?
Zadanie wcale nie jest tak proste, jak może się wydawać. Mata do akupresury dostępne jest w wielu wersjach i często są one dedykowane osobom posiadającym mniej lub więcej doświadczenia. Jeśli więc nigdy do tej pory nie miałeś/aś do czynienia z matami do akupresury, nie warto rzucać się od razu na głęboką wodę, inwestując w produkty wyposażony w duże i twarde wypustki, ponieważ będzie on powodować ogromny dyskomfort i chociaż jest w stanie zaoferować najlepsze rezultaty w najkrótszym czasie, sesje rehabilitacyjne będą po prostu sprawiać ból, co skutecznie zdemotywuje nas do działania. Zacznij więc stopniowo. Delikatna mata do akupresury dla amatorów będzie przygotowywać Twój organizm do zupełnie nowego bodźca, z którym prawdopodobnie do tej pory nie miałeś/aś styczności.
W dalszym ciągu masz wątpliwości? Pokaż wybrane produkty fizjoterapeucie lub poproś go o to, by wskazał on odpowiedni model. Jest on w końcu osobą odpowiedzialną za Twoje leczenie.