Pełne satysfakcji pożycie seksualne

Od tysięcy lat w Chinach rozwijano tajniki umiejętnego  posługiwania się seksem.
Twoja energia seksualna jest siłą życia, która może wzmocnić twoje ciało, umysł i ducha.

Sedno metod Tao Seksu

W zachodniej kulturze rozwinęły się dwa skrajne podejścia do seksualności. Pierwsze - neguje seksualność jako coś przyziemnego i raczej negatywnego, rzecz która np. może uzależnić człowieka itp.
Drugie podejście - nieskrępowana rozwiązłość kontaktów, czy też konsumpcyjne podejście do seksu - to w sumie chęć doznania przyjemności dzięki aktywnościom seksualnym wykonywanym bardziej odruchowo. Otwarcie się na przyjemność seksualną jako sferę dla człowieka wartościową jest zrozumiale, jednak zazwyczaj osoby poszukujące jakichś mocnych doznań seksualnych - nie wiedza w istocie jak po nie sięgnąć.

Podejście dawnej chińskiej seksuologii jest bardziej drogą środka. Jest to zdrowe, rozsądne i bardzo praktyczne podejście do seksualności. W technikach Tao Seksu nie podchodzi się do seksualności ani negatywnie, ani  nieświadomie. Z jednej strony nie neguje się jej jako sfery  wymagającej stłumienia,  a z drugiej strony używa się seksualności tak, aby się wzmacniać, a nie wyczerpywać (ubytkami energii życiowej).
Energia seksualna jest ogromnym potencjałem, który może zostać wykorzystany dla rozwoju zdrowia, intelektu i ducha, a także może budować głębsze szczęście i porozumienie miedzy partnerami.

W chińskim Tao Seksu do seksualności podchodzi się jako do wspaniałego i potężnego rezerwuaru sił życiowych. Seksualność jest bardzo cenna i stwarza ogromne możliwości, jednak nie doświadczymy jej dobrodziejstwa, jeżeli nie będziemy podchodzić do niej nieświadomie i odruchowo.

Umiejętne i satysfakcjonujące życie seksualne jest sztuką, której musimy się nauczyć. Nieprawdą jest, że rodząc się mamy w pełni wrodzone wszystkie instynkty niezbędne w tej kwestii. Owszem - mamy wrodzone instynkty, by móc odbyć stosunek w celu np. prokreacji. Ale do tego, by akt seksualny między partnerami przynosił im prawdziwą satysfakcję, wzmacniał ich zdrowie i pogłębiał ich więź - musimy nauczyć się pewnych spraw. Tao seksu uczy jak świadomie posługiwać się własną energią seksualną. Umożliwia to doznawanie orgazmu i spełnienia na wyższym poziomie, a także stabilizację naszej osobowości i relacji partnerskiej.

Praktyczne technik Tao Seksu

W praktyce sztuka taoistycznych (starochińskich) metod miłosnych polega na kilku kwestiach:

*

wzmacnianiu potencji u mężczyzny, rozwijaniu jego zdolności kontroli wytrysku nasienia, świadomego posługiwania się własną energią seksualną,
*

wzmacnianiu narządów rozrodczych u kobiety, rozwinięciu pogłębionego czucia tych rejonów ciała, nauczeniu się zaciskania pochwy i kontroli własnych reakcji seksualnych,
*

nauczenie się odbywania stosunków płciowych w stanie umysłu wolnym od nadmiernych napięć, obaw i stresów - w skupieniu na wzajemnym kontakcie i przyjemności płynącej ze wzajemnego zbliżenia,
*

podwyższeniu swojego poziomu samoświadomości - świadomości swoich emocji i myśli, w czym bardzo pomocne może być nauczenie się bardziej zrelaksowanego i naturalnie pogłębionego oddychania.

Zazwyczaj taoistyczne techniki seksualne postępują od umiejętności najbardziej praktycznych i wręcz mechanicznych, do bardziej subtelnych, związanych z naszymi emocjami, psychiką i umysłowością.

Przykładem takiej umiejętności najbardziej mechanicznej jest nauczenie się przez mężczyzna sztuki powstrzymywania wytrysku nasienia (ejakulacji) na kilka sekund przed jego wystąpieniem, poprzez zaciśnięcie przewodu nasieniowodu palcem wskazującym. Dzięki temu mężczyzna nie doświadcza osłabienia sil życiowych na wskutek wytrysku i może nadal kontynuować stosunek seksualny z partnerką.

Analogicznie najbardziej mechanicznym ćwiczeniem podnoszącym ich sprawność seksualną u kobiet może być zaciskanie mięśni krocza i pochwy, w celu wyćwiczenia tej okolicy. Dzięki temu kobieta staje się bardziej świadoma własnych reakcji seksualnych, przezwycięża napięcia i lęki związane z tą okolicą, a także jest w stanie obejmować członka mężczyzny podczas stosunku świadomym zaciskaniem pochwy.