Wyświetlenie artykułów z etykietą: napoje gazowane

Odpowiednie nawadnianie naszego organizmu jest istotną kwestią nie tylko w okresie letnim. Nawet lekkie odwodnienie może spowodować bóle głowy, zmęczenie czy problemy z koncentracją. Dorosły człowiek powinien spożywać około dwóch litrów płynów dziennie, jednak tylko 36% Polaków zdaje sobie sprawę z tego. Dodatkowo, statystyczny Polak rocznie wypija ok. 50 litrów napojów gazowanych. Największą popularnością cieszą się te o smaku coli, cytryny i pomarańczy.