Wyświetlenie artykułów z etykietą: męski power
Kilka wskazówek odnośnie zdrowego stylu życia
Zdrowy styl życia to hasło, które od kilku lat nie schodzi z czołówek kolorowych czasopism, programów telewizyjnych oraz najbardziej popularnych blogów lifestylowych. Pojawia się jednak pytanie o to, co tak na prawdę znaczy zdrowy styl życia? Na co trzeba zwrócić szczególną uwagę, aby cieszyć się doskonałym wyglądem, dobrym zdrowiem i rewelacyjnym samopoczuciem?
Pamiętaj, że umiar we wszystkim jest pożądany – trenuj z głową
Już starożytni Grecy byli pewni, że człowiek funkcjonuje prawidłowo, kiedy zachowana jest równowaga pomiędzy kondycja umysłowa i fizyczną. Motywacja do dbałości o sprawność ciała było organizowanie spotkań, podczas których uczestnicy rywalizowali w szybkości biegu, odległości rzutu, sprawności w walce wręcz. Tam właśnie miały początek igrzyska olimpijskie, traktowane jako wielkie święto, a zdobywcy laurów olimpijskich stawali się bohaterami ludu…
Wakeboarding i bezpieczeństwo dla początkujących
Bezpieczeństwo to nie tylko dobrze dobrany sprzęt bo nawet najlepsze modele z wakeshopu nie zapewnią nam go, jeśli nie zadbamy o nie sami. Warto przyswoić sobie podstawowe sygnały stosowane do komunikowania się podczas uprawiania sportów wodnych. Dotyczą one nie tylko wakeboardingu, ale też kitsurfingu i innych sportów wodnych. Są to uniwersalne sygnały stosowane do porozumiewania się na całym świecie wśród wodniaków.
Zasady dobrego treningu
Trening sam w sobie już jest dobrym sposobem na wypracowanie wymarzonej sylwetki. Jednak nie każdy trening jest efektywny. Dlatego powinniśmy poznać kilka reguł dobrego treningu zanim zaczniemy swoją przygodę z siłownią.
Jak odpowiednio przygotować się do biegania zimą?
Bieganie latem to bez wątpienia sama przyjemność. Wiele osób to właśnie w tym czasie rozpoczyna swoją przygodę z tą aktywnością. Kiedy jednak nadchodzi zima, nie wszyscy mają na tyle motywacji, żeby w mroźny dzień wyjść z ciepłego mieszkania i zadbać o swoją formę. Nie warto jednak rezygnować z biegania z powodu pogody. Trzeba jednak odpowiednio się do niego przygotować, aby aktywne spędzanie czasu na dworze w zimne dni nie przyniosło kontuzji i choroby.
Czy wyjazdy do pracy w USA są nadal modne?
Praca za granicą nie jest już tematem poruszającym wyobraźnie tłumów. Również USA nie jawi nam się niczym eldorado. Czy wyjazdy za pracą do USA to nadal temat godny uwagi?
Początki w tenisie ziemnym
W powszechnej opinii tenis ziemny uchodzi za sport elitarny, zarezerwowany jedynie dla najbardziej zamożnych osób. Tymczasem grać w tenisa może praktycznie każdy, zwłaszcza na ogólnodostępnych kortach ziemnych i trawiastych.
Mistrz otworzył sezon w Sobieniach!
Mimo trudnych warunków pogodowych, które zmieniały się od deszczu po silny wiatr a nawet grad, wszyscy uczestnicy, którzy zapisali się na Turniej Otwarcia w Sobieniach Królewskich wyszli na pole aby rozegrać grę. W sobotnim turnieju wzięło udział 85 golfistów w wieku 8-78 lat a gościem specjalnym był Hans Nielsem, okrzyknięty najlepszym żużlowcem w historii.
Kalendarz Platinum 2015
Kalendarz Platinum dla autoryzowanych dystrybutorów i kluczowych klientów marki zadebiutował w Krakowie 18 grudnia 2014 roku. Inspiracją do jego powstania było zaangażowanie marki olejów samochodowych - Platinum jako partnera strategicznego prestiżowej serii wyścigów Porsche Platinum GT3 Challenge Central Europe.
Nie daj się jesiennej chandrze i naładuj akumulatory na polu golfowym
Golf to sport, który nawet jesienią cieszy się popularnością. To ostatnie tygodnie, podczas których miłośnicy tego spotu mogą cieszyć się z czasu spędzonego na polu golfowych, a amatorzy mają okazję aby rozpocząć przygodę z tą dyscypliną bądź udoskonalić swoje umiejętności.