Wiosenne miesiące sprzyjają aktywności fizycznej. Chętnie wsiadamy na rower, zakładamy rolki, biegamy, ruszamy na górskie wędrówki, czy organizujemy piesze wycieczki. O urazy i kontuzje w takich sytuacjach nietrudno. Stłuczenie, zwichnięcie, naderwanie ścięgna lub wiązadeł…jak ich uniknąć i co robić w przypadku kontuzji?

Biegunka jest gwałtowną reakcją organizmu na zatrucie toksycznymi substancjami. Mówimy o niej, gdy luźny lub płynny stolec jest oddawany więcej niż 3 razy na dzień. Schorzeniu towarzyszyć może podwyższona temperatura ciała, bóle brzucha, nudności, wymioty i ogólne pogorszenie samopoczucia.

Przełom jesieni i zimy sprzyja „kulturalnym” wypadom. W końcu to nie przypadek, że w kinach grają najlepsze filmy, a teatry ogłaszają swoje premierowe spektakle. To idealny czas na spędzanie go poza domem z przyjaciółmi czy rodziną. Gdy dni są coraz krótsze, a za oknami szarówka tworzymy swoją własną mapę wydarzeń kulturalnych.

Twój maluch na pewno nie raz już skarżył się, że coś go „drapie” w gardle. Choroby zapalne gardła należą do najczęstszych przyczyn wizyt u pediatry w okresie od jesieni do wiosny. Zwykle wywołują je wirusy, ale czasem do zakażeń przyczyniają się bakterie i konieczna jest antybiotykoterapia. Jak rozpoznać choroby gardła u małych pociech i jak je skutecznie leczyć?

Wróciłaś z urlopu zadowolona, wypoczęta, a może wręcz przeciwnie. Zamiast dobrych wspomnień wakacje pozostawiły po sobie niechciane pamiątki w postaci infekcji intymnych. Jak sobie z nimi radzić? Przedstawiamy Wam plan ratunkowy!

Chciałabyś każdemu przychylić nieba. W końcu tak bardzo ich kochasz, każdego dnia troszczysz się o nich, dbasz, martwisz. Żyjesz ich problemami, przejmujesz się gdy zachorują, czujesz się odpowiedzialna gdy mają kryzys. Jeśli ktoś zapyta Cię kim jesteś od razu odpowiadasz: matką, żoną, córką, przyjaciółką, koleżanką, pracownikiem. A gdzie w tym wszystkim jesteś TY? Czy potrafisz zadbać o SIEBIE? Czy wiesz, że najpierw musisz pomóc sobie, aby potem móc pomagać innym?

Ból brzucha może zwiastować bardzo wiele różnych dolegliwości. Niektóre z nich są niegroźne, z innymi warto wybrać się do lekarza. Zobacz, jak rozpoznać, z czym masz do czynienia i jak skutecznie pozbyć się problemu.

Ciepłe majowe weekendy to wymarzony czas na piknik. Na trawie, nad rzeką, w lesie czy ogrodzie – możesz go urządzić gdzie tylko przyjdzie Ci na to ochota. Taki plenerowy wypoczynek to jednak spore wyzwanie dla alergików. Jak zatem zapewnić sobie wypad na łono natury bez przykrych dolegliwości? Trzeba się odpowiednio przygotować i zabezpieczyć!

Duży wybór preparatów magnezowych na rynku rodzi w głowie konsumenta wiele pytań. Czym kierować się przy wyborze odpowiedniego produktu? Który preparat jest skuteczny a jednocześnie bezpieczny? Co to jest bioretencja? Odpowiedzi na próżno szukać w przekazach reklamowych, które tworzą chaos komunikacyjny – inny magnez dla pijących kawę, inny dla osób zmęczonych itp., Niełatwy wybór, prawda? Zatem jak dokonać racjonalnego wyboru?

8 godzin w pracy, 120 minut w korku, 5 000 sekund w kinie - to prawdziwe wyzwanie dla każdego z nas. Przeciętny człowiek w ciągu tygodnia spędza ok. 64 godziny siedząc. To przerażająca perspektywa dla osób cierpiących na hemoroidy. Objawy tej choroby związane są z drastycznym uczuciem dyskomfortu i bólu okolicy odbytu. Niestety w codziennym życiu nie da się uniknąć siedzenia