Każda GentleWoman wie, jak ważny jest wygląd zewnętrzny. I mimo tego, że wszyscy i wszędzie mówią o tym, że książki nie należy kupować po okładce, to jednak w praktyce jest zupełnie inaczej.

Ciąża jest bardzo ważnym i wymagających okresem dla organizmu kobiety. Pojawia się wiele zmian hormonalnych, ciężkości ciała co wpływa na ogólne samopoczucie i kondycję przyszłej mamy. Jak przygotować swoje ciało na ciążę?

Edukacja w zakresie prawidłowego dbania o higienę jamy ustnej powinna być prowadzona już od najmłodszych lat dziecka.

Nie tylko dojrzałe, ale także młode Polki skarżą się na bóle kości i stawów. To efekt złych nawyków, siedzącego stylu życia, niedoboru ruchu, nadmiernej masy ciała, a także stresu.

Polki nie są zbyt sumienne, jeśli chodzi o profilaktykę dotyczącą kobiecego zdrowia. Brakuje nam systematyczności, ale przede wszystkim świadomości, że badania profilaktyczne służą zachowaniu zdrowia.