środa, 09 czerwiec 2010 22:03
Guma dla zdrowia zębów
Gdyby wierzyć reklamom, guma do żucia może skutecznie chronić zęby. Czy tak jest w rzeczywistości? Producenci, oprócz efektu przeczyszczającego, nie informują o innych, możliwych skutkach ubocznych.
A niektóre z nich mogą być bardzo poważne.
A niektóre z nich mogą być bardzo poważne.
środa, 09 czerwiec 2010 21:59
Nowe spojrzenie na zasady higieny osobistej
Pojęcia: „prawdziwy mężczyzna” i „dbałość o higienę ” coraz częściej idą ze sobą w parze.
środa, 02 czerwiec 2010 10:09
Jak ma ćwiczyć 20-latek
W świetle braku precyzyjnej wiedzy nt. wieku, w którym rozpoczyna się proces starzenia, uzasadnione jest interpretowanie tego zjawiska w kategoriach zmian zachodzących na przestrzeni życia człowieka.
środa, 02 czerwiec 2010 10:06
Bądź aktywny i żyj dłużej
Korzystny wpływ na zdrowie i długość życia osób powyżej 65 r.ż. ma nie tylko aktywność fizyczna, ale również społeczna.
środa, 02 czerwiec 2010 09:59
Powiększamy masę kości
Obciążenie mechaniczne związane z wysiłkiem fizycznym zwiększa wytrzymałość kości, szczególnie w ciągu wzrostu i rozwoju szkieletu, a więc w okresie dzieciństwa i wczesnej dorosłości.