Wyświetlenie artykułów z etykietą: odżywianie

Ponieważ wargi pokryte są delikatnym, cienkim naskórkiem, łatwo się wysuszają, pierzchną, a zaniedbane nawet pękają. Czujemy dyskomfort i ból. Usta łatwo jednak pielęgnować. Wystarczy szczoteczka do zębów, oliwa z oliwek, cukier, miód, świeży ogórek i dobry balsam.

Domowy zabieg złuszczający przy pomocy zmysłowo pachnącego peelingu to najprostszy sposób na piękną, aksamitnie gładką i pełną blasku skórę.  Lirene Beauty Collection to nowa linia peelignów do ciała, w której znajdują się Żurawinowy peeling cukrowy, Kokosowy peeling solny, Brzoskwiniowy peeling regenerujący, Mango peeling ujędrniający i Grejpfrutowy peeling antycellulitowy.

Zdrowa, zbilansowana dieta jest niezbędna do zachowania pełni sił witalnych i dobrego samopoczucia. Jednak większość z nas ma problemy z ułożeniem zdrowego codziennego menu, które będzie dostarczać wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Właśnie dla takich osób powstał ten artykuł, który w prosty sposób objaśni jak jeść smacznie i zdrowo.

Zdrowe, domowe posiłki są tym, co uwielbiasz i za czym być może tęsknisz, gdyż na co dzień jesteś zabiegany i nie masz czasu na dodatkowe minuty spędzone w kuchni? Przez to zmuszony jesteś spożywać gotowe półprodukty, co niestety nie odbija się najlepiej na Twoim zdrowiu i samopoczuciu. Nie ukrywajmy, że z pewnością również dla portfela nie jest to korzystna opcja.

Jak przekonać mężczyznę do zdrowego odżywiania? Pokazać mu, że nawet lekkie wegetariańskie posiłki mogą przypominać… mięso. Choroby układu krążenia zajmują pierwsze miejsce pod względem przyczyny zgonów w Polsce. Co roku z ich powodu umiera około 180 tysięcy osób. Dla porównania nowotwory, drugi cichy zabójca, powodują śmierć niemal o połowę mniejszej liczby Polaków.

Romantyczne spotkanie z ukochanym, kolacja we dwoje lub wieczór z najbliższymi przyjaciółmi. Walentynki niezaprzeczalnie mają swój magiczny urok. Zazwyczaj w ten dzień planujemy przygotowanie uroczystej kolacji, którą zapamiętamy na długo.

Jedzenie to źródło przyjemności, a także klucz do zdrowia i dobrego samopoczucia. Jesteśmy coraz bardziej świadomi jak duże znaczenie ma to, co jemy – szczególnie wtedy, gdy jesteśmy aktywni, pracujemy, żyjemy w pędzie. Podstawą zdrowego funkcjonowania na co dzień jest zbilansowana dieta oparta na produktach, które dostarczą energii na długi czas.

Biegunka. Chyba każdy z nas wie, jaki to problem i zasadniczo wolimy go unikać. Powszechnie sądzi się, że może być ona wywoływana zjedzeniem czegoś niewłaściwego, a przynajmniej w większości sytuacji to właśnie jest główna przyczyna.

Chcesz być zdrowa i mieć energię na cały dzień? Nie rezygnuj ze śniadania. Stare przysłowie mówi - śniadanie zjedz sam, obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj wrogowi. Poznaj 5 faktów i mitów na temat pierwszego posiłku w ciągu dnia.

Gdy temperatura na dworze spada, potrzebujemy większej dawki energii. Zamiast jednak zwiększać liczbę dostarczanych kalorii, lepiej sięgnąć po potrawy rozgrzewające organizm. Jakie powinno być nasze jesienne menu? Sprawdźmy!