Wyświetlenie artykułów z etykietą: suplementacja magezu
wtorek, 26 kwiecień 2016 14:17
Dieta dla aktywnych – jaką rolę odgrywa tu magnez?
Systematyczna aktywność fizyczna to dobra forma i lepsze samopoczucie. Musimy jednak pamiętać, że każdy trening oznacza konieczność uzupełnienia ilości magnezu w organizmie. Dlaczego minerał ten jest tak ważnym składnikiem diety dla aktywnych? Jak uniknąć jego niedoborów?
Dział:
Zdrowie
Oznaczone pod