Planowanie jest ważne
O czym przyszła mama powinna wiedzieć?
„Będę Mamą…” – słowa, które brzmią w Twojej głowie, od kiedy dowiedziałaś się, że Wasza rodzina się powiększy. Z jednej strony są to słowa pełne ekscytacji, radości i wyczekiwania – z drugiej, pełne wątpliwości i strachu przed nową życiową misją. To normalne! Każda z nas ma obawy, czy poradzi sobie w nowej roli i zastanawia się, jak zmieni się jej życie.
Ile czasu zajmie mi zrzucenie 5 kg? Jak uniknąć efektu jo-jo?
Wszelkiego rodzaju diety odchudzające, które obiecują, że jesteśmy w stanie schudnąć 8 -10 kilo na miesiąc, nie powinny być brane przez nas pod uwagę. W zdrowy sposób nie można stracić aż tylu kilogramów, jeśli mamy tylko nadwagę, a nie otyłość olbrzymią. Tym bardziej, myśląc o trwałym schudnięciu, czyli bez efektu jo-jo.
Nieoczywiste skutki próchnicy
Próchnica to w Polsce choroba społeczna. Aż 76% dzieci na nią cierpi. I wydawałoby się, że nie jest to wcale takie straszne – w końcu jest to schorzenie ograniczające się raczej do samej jamy ustnej… a raczej mogłoby się tak wydawać. Tak naprawdę skutki nieleczenia zębów na czas mogą być groźniejsze, niż można się tego spodziewać. Dowiedz się, do czego może doprowadzić próchnica.
In Vitro - często jedyna i ostatnia szansa na pełną rodzinę.
W ostatnich latach odnotowuje się coraz więcej przypadków niepłodności, nawet wśród bardzo młodych par starających się o dziecko. Czasami są to problemy chwilowe, związane np. ze złym odżywianiem, niewłaściwym trybem życia czy silnym stresem. Jednak coraz częściej występują też poważne problemy z płodnością, związane ze zdrowiem młodych osób. W wielu przypadkach jedyną szansą dla nich na posiadanie pełnej rodziny jest skorzystanie z metody in vitro. Czym jest in vitro i na czym polega ta metoda?