Mięso ryb uchodzi za jeden z najzdrowszych wyborów żywieniowych. Zawiera ono wiele składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu, w tym kwasy Omega-3, proteiny, wapń, białko w dużych ilościach czy jod. Prawda ogólnie znana a mimo to spożycie ryb jest nadal stosunkowo niskie. Pytanie, dlaczego?

Tagliatelle to klasyczny włosi makaron o charakterystycznym kształcie: są to długie, płaskie wstążki o grubości około 2 mm. Tradycyjne tagliatelle podaje się z sosem bolognese, jednak na całym świecie postała niezliczona ilość odmian tego pysznego dania. Jedną z nich jest Tagliatelle z łososiem – propozycja pyszna, zdrowa, widowiskowa i… błyskawiczna! Wykonanie zajmuje dosłownie chwilę, a finalnie otrzymujemy wykwintne, robiące piorunujące wrażenie danie.

Sernik na zimno – idealne ciasto na gorące dni! Lekkie, puszyste i owocowe osłodzi upalne popołudnie nie przytłaczając konsystencją. Jeżeli zależy Ci na niepowtarzalnym smaku sernika, porzuć gotowe mieszanki z torebki i zrób go sama! Nie jest to trudne a efekt końcowy będzie powalający. Oto sprawdzony i prosty przepis na Słoneczny sernik mango – spróbuj! Może będzie to twoje ulubione ciasto?

Czerwona i Srebrna Tilapia jest doskonała w smaku. Charakteryzuje się chudym, delikatnym mięsem i brakiem drobnych ości. Gatunek ten cieszy się uznaniem najlepszych szefów kuchni. Nadaje się do smażenia, pieczenia, grillowania oraz do gotowania na parze. Dzięki zwartej, jędrnej konsystencji, mięso Tilapii nie rozpada się podczas obróbki cieplnej.

Jak wyglądają migdały wie każdy z nas. Każdy zna ich smak, a także smak największego przysmaku przygotowywanego z migdałów – marcepanu. Znane wszystkim podłużne i twarde migdały bardziej kojarzą się nam z orzechami, a prawda jest taka, że należą do gatunku drzew z rodziny różowatych, do którego zaliczamy też brzoskwinie, czeremchę, czereśnię, morelę, wiśnię, śliwę i są jadalnymi pestkami.