Czy wiesz, że statystyczna polka rozpoczyna współżycie seksualne, kiedy ma prawie 19 lat? Moment ten jest przełomowy w życiu każdej kobiety. Wywołuje silne emocje - od poczucia lęku i wstydu do radości. Inicjacja seksualna może także sprzyjać satysfakcjonującemu współżyciu w przyszłości. Warto więc, aby świadomie i bez negatywnych skutków zdrowotnych rozpocząć ten istotny etap.

 Dłużej nie wysiedzisz. Ciągle się kręcisz, wszystkie miejsca są tak samo niewygodne. Okazuje się, że nie jest to wina fotela, czy krzesła - problem tkwi w Twoim własnym siedzeniu! Jeśli boli, piecze, swędzi to najprawdopodobniej hemoroidy dają o sobie znać. Wstydzisz się szukać pomocy? Tym razem wystarczy tylko wizyta w aptece.

We współczesnej medycynie coraz częściej sięga się po nowatorskie rozwiązania, które mają na celu maksymalne obniżenie rozprzestrzeniania się infekcji na terenie szpitala. Rewolucyjnym surowcem w produkcji sprzętu medycznego jest miedź. Posiada ona bowiem udowodnione właściwości bakteriobójcze.

W życiu każdego mężczyzny przychodzi taki czas, kiedy trzeba pomyśleć o własnym zdrowiu – profilaktycznie, bo tak jest najlepiej. A, jeśli pojawiły się już jakieś problemy ze zdrowiem, to czas najwyższy otworzyć szeroko oczy i zmierzyć się z tym problemem.

Stomatolodzy wciąż spotykają się z przekonaniami pacjentów, według których implanty zębowe powodują zapalenie jamy ustnej, mogą być odrzucone przez organizm i powodować uczulenie. W rzeczywistości większość z tych informacji to błędnie powielane mity, które nijak nie odnoszą się do faktów powtarzanych przez specjalistów.

Natura ma moc. Wiedziały o tym nasze mamy i babcie, które potrafiły przygotować odżywki i maseczki do włosów z produktów kupionych na targu. Jeśli więc borykasz się z problemem suchych włosów, ratunek możesz znaleźć we własnej kuchni.

Choroby układu krążenia odpowiadają w Polsce za blisko 50 proc. zgonów. Właśnie z tego powodu niektóre schorzenia układu sercowo-naczyniowego uznaje się za choroby cywilizacyjne. Zawały serca, udary mózgu, miażdżyca czy nadciśnienie to tylko niektóre z tych zagrożeń. Medycyna dostarcza jednak nowoczesne rozwiązania diagnostyczne, takie jak USG dopplerowskie, które pozwala na wykrycie nawet drobnych schorzeń tętnic i żył. Dzięki takim badaniom pacjenci zyskują najważniejszą broń w walce z chorobą – wczesną diagnozę.

Preparaty zawierające olej z kryla antarktycznego coraz częściej zastępują te, których głównym składnikiem jest olej z ryb. Nie bez przyczyny. To właśnie tłuszcz z tego małego skorupiaka zawiera najczystszą i najlepiej przyswajalną formę Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych Omega-3. W przeciwieństwie do oleju rybiego, kwasy zawarte w oleju z kryla całkowicie rozpuszczają się w wodzie, są łatwowchłanialne, lekkostrawne i nie pozostawiają rybiego posmaku.

Zapalenie pęcherza moczowego grozi nam szczególnie w okresie jesienno-zimowych chłodów i generalnego spadku odporności organizmu. Nieleczone zapalenie dróg moczowych jest bardzo groźne i może przerodzić się nawet w zapalenie nerek.

Nowy Rok jest już za nami i przychodzi czas na realizację założonych postanowień. Zaczynamy ćwiczyć motywując się piękniejszą sylwetką, zrzuceniem paru kilogramów lub po prostu dla zdrowia. Po jakimś czasie zapał upada, a my zaczynamy się zniechęcać do dalszych ćwiczeń. Co zatem zrobić, aby nie znudzić się treningami i uniknąć utraty zaangażowania?